Интервальное голодание

Пятнадцатый день интервального голодания (19/06) Начала свой день со стакана тёплой воды 😊 Приём пищи: Завтрак / 11:50 (поздний завтрак, плавно переходящий в обед, так как, встаю я поздно) Перекус / 15:20 Ужин / 18:25 Всем хорошего дня ❤️

Четырнадцатый день интервального голодания (18/06) Начала свой день со стакана тёплой воды 😊 Приём пищи: Завтрак / 12:45 (поздний завтрак, плавно переходящий в обед, так как, встаю я поздно) Перекус / 15:50 Ужин / 19:05 Всем хорошего дня ❤️

Тринадцатый день интервального голодания (17/06) Начала свой день со стакана тёплой воды 😊 Приём пищи: Завтрак / 12:20 (поздний завтрак, плавно переходящий в обед, так как, встаю я поздно) Перекус / 15:10 Ужин / 18:45 Всем хорошего дня ❤️

Двенадцатый день интервального голодания (16/06) Начала свой день со стакана тёплой воды 😊 Приём пищи: Завтрак / 11:50 (поздний завтрак, плавно переходящий в обед, так как, встаю я поздно) Перекус / 15:20 Ужин / 17:40 Всем хорошего дня ❤️

Одиннадцатый день интервального голодания (15/06) Начала свой день со стакана тёплой воды 😊 Приём пищи: Завтрак / 12:55 (поздний завтрак, плавно переходящий в обед, так как, встаю я поздно) Перекус / 15:40 Ужин / 18:45 (спрингролл с креветками) Всем хорошего дня ❤️

Десятый день интервального голодания (14/06) Начала свой день со стакана тёплой воды 😊 Приём пищи: Завтрак / 13:15 (поздний завтрак, плавно переходящий в обед, так как, встаю я поздно) Перекус / 15:50 Ужин / 19:05 (спрингролл с креветками) Всем хорошего дня ❤️