Советы по разумной экономии

8 день эксперимента Я наверное никогда не пойму то, что происходит на канале... "Ну и ладно!"-говорю я и пишу дальше) Благодарна всем моим подписчикам за то, что со мной и дарите комментарии) Продолжаю есть утром гречку (ещё много осталось) и взяла её на работу вместе с рыбкой и тушёной капустой На ужин: порция супа с добавлением крапивы и свекольный салат с рыбкой Компот и травяной чай в течение дня Поскольку кое-что из продуктов точно останется, завтра...

7 день эксперимента Погода была великолепная! Поэтому дома не сиделось) В выходной (как и вчера) утро началось в 10:00 и плотно поев, я отправилась в парк "Царицыно" Завтрак и обед одновременно: Гречка с печенью, тушёной капустой и лимоном Яблочный компот и персик взяла с собой Ужин: Напоминаю для тех, кто последует моему примеру питания! По поводу противопоказаний и самочувствия проконсультируйтесь со специалистами! Не могла пропустить Фестиваль исторических садов "Сады и мифы", тем более сегодня...

6 день эксперимента Приветствую всех и благодарна, что остаётесь со мной) Погода вчера была дождливая, поэтому немного планы сместились, зато сегодня солнышко и можно прогуляться Быстренько опишу вчерашний день и побегу) Поскольку у меня выходные, утро началось в 10:00 и завтрак соединился с обедом: На десерт: персик 4 блинчика с начинкой и компотом взяла с собой на прогулку На ужин сварила суп (т...

5 день эксперимента Привет всем, продолжаю есть экономно, не испытывая голод) Вчера день прошёл очень быстро, было жарко и почти не хотелось есть, но к вечеру у меня всегда просыпается аппетит Поэтому кое-что испекла) Что у меня было Утром: яйцо с гречкой обычно я эту крупу готовила редко, поэтому она мне ещё не надоела) Продолжаю каждый день пить яблочный компот, беру его и на работу Вчера докупила овощей и фруктов на 71 руб., пока сезон надо пользоваться) Вечером: приготовила открытые блинчики...

Приветствую всех кто меня читает, заходит, комментирует! Очень ценю это) 4 день эксперимента По комментариям вижу, что моих подписчиков беспокоит моё самочувствие, но хочу всех успокоить У меня всё хорошо, и я не голодная) Целых 3 лепёшки вчера съела (а с супом- очень даже сытно было) Вот без чего я не представляю день, так это без горячего супа, а сегодня я его доела (чтобы не приелся добавила туда свёклу) Некоторые пишут, что мало еды... Нет, достаточно. Если бы моя задача была набрать вес, то...

Приветствую всех, кто заглянул на мой канал) 3 день эксперимента Сегодня почти ничего не готовила, т.к. ещё остались запасы Утром: как обычно вода и яблоко через 2 часа яйцо На обед: вчерашняя лепёшка с травяным чаем Вечером: рыбный суп с лепёшкой Ещё сварила компот из яблок и тоже пила между едой Сегодня собрала немного молодой хвои. Иногда пью чай из неё) На стакан воды одной маленькой веточки достаточно Не забываю я и про выставки) Утром я прочитала, что сегодня вход в Галерею З. Церетели будет...