Переживания

Депрессия - психическое расстройство, основными признаками которого являются сниженное - угнетённое, подавленное, тоскливое, тревожное, боязливое или безразличное - настроение и снижение или утрата способности получать удовольствие. Я хочу вам рассказать, какие эмоции я испытывала, как это началось и как это прошло (и прошло ли?). 1. Начало Статистика показывает, что произошел резкий скачок депрессии в 2020-2021 годах. И меня это не обошло. Я с детства тревожный ребенок, который находился в обществе диких и эмоциональных людей...

Проявление чувств У каждого из нас возникают неприятные чувства из-за каких-либо ситуаций. Это могут быть злость и агрессия, обида и безысходность, истерика и плачь, дрожь и паническая атака. Ситуации тоже могут быть разные. И все люди индивидуально их переживают. Предыстория На своем опыте я с детства, сколько себя помню, очень бурно реагировала на всё неприятное. Например, когда я приходила со школы голодная, а дома еды не было, т.к. мой брат уже все съел. Или когда на меня кричала моя мать...

Здравствуй, дорогой читатель! Сегодня я расскажу тебе историю, которая заставила меня задуматься над своими социальными страхами. И связано это с боязнью конфликтов. Предыстория. Так вышло, что политика нашей компании запрещает пробитие - если человек в маске, но она ниже носа...

Возможно, многие не заметили, как изменилась их жизнь после изоляции. Мы отвыкли от графика. Отвыкли от живого общения и даже от метро. Я вспомнила что такое час пик. Обычно раньше просто ходила в пятерочку на районе, где было два три человека. А теперь ты заново учишься как надо себя вести при большом скоплении людей. Это наводило панику, что со мной что-то случится. Бывает, когда только устраиваешься на работу - от непривычки возникает стресс и паника, тоже самое было и у меня. Я заново всему училась...

Депрессия- психическое расстройство, основными признаками которого являются сниженное настроение и снижение или утрата способности получать удовольствие. Депрессия может длиться неделю, а может и месяц, а может и год. Зависит от дальнейших обстоятельств. То есть, наш мозг испытывая часто разочарования, остается надолго в состоянии грусти и апатии. 1. Что с тобой? Что случилось? Почему ты пьешь таблетки? "Я не понимаю сама, что со мной. Я нервная, тревожная и апатичная. Но я не могу объяснить почему это случилось"...