Найти в Дзене
Вафли

Вафли

Завафлим овощи и фрукты
подборка · 4 материала
1 месяц назад
Всех с окончанием рабочей недели, такой короткой, но уверена, эффективной! 🙏Сегодня вафли печёночные, у меня из говяжьей печени. Вместо кокосового молока- кефир. Даже те, кто не особо приветствует печёнку, в вафлях съедят и не заметят. Можно что-то намазать или положить между двумя вафельками, как бутерброд.🥪 Масло, сыр, паштет и т.п. Приятного аппетита! 😋 С вафлями такая история, что в них можно спрятать что угодно и не почувствовать: кабачок, печёнку, тыкву, зелень, морковь и др. Невидимая польза зато 👌 Книга "Чистое питание" Д. Савельевой и Д. Третьяковой.
2 месяца назад
Вафли тыквенные
Всех с октябрьским понедельником! Пусть неделя будет лёгкой и интересной 🍁  Давненько у нас не было вафель. Предложу сегодня 2 рецепта тыквенных вафель. 🧇 Первые с творогом, вторые без него. Тыква отдаёт вафлям свой незабываемый аромат, мягкость вкуса. ☕Тыквенно-творожные вафли от нутрициолога Дарьи Третьяковой.  https://t.me/wellness_hedonism "Эти творожные вафли с тыквой хороши горячими 👌🏼 Если остыли, обязательно подогреть. Тесто можно легко превратить в оладьи, если нет вафельницы. Ингредиенты...
3 месяца назад
Миндальные вафли
Снова готовим вафли. 🧇 В прошлый раз были 🧇 яблочно-овсяные 🧇 творожные 🧇 творожно-кокосовые. Сегодня печём вафли миндальные по рецепту Елены Некрасовой. Очень мало получается исходя из её приведенных данных, поэтому приведённое количество умножала в 2-3 раза. Рецепт ниже, а пока обратимся к теории. Почему меня заинтересовал этот рецепт. Потому что миндальная мука классная, она не содержит глютен, имеет ореховый привкус и аромат. У меня фирмы "Зелёный слон". 🐘 Поподробнее о ней. Алиса:👩‍🍳...
4 месяца назад
Сладкие вафли
Всем привет! Сегодня готовим сладкие вафли. Классно, если есть вафельница. У меня простая модель фирмы Kitfort. Завафлить можно всё: и творог, и фрукты, и овощи, и мясо. Это очень удобный способ упаковать разные ингредиенты в одной форме, сделать сладкие или солёные. Они могут быть  частью приёма пищи или перекусом, вместо хлеба или десерта. Предлагаю сегодня три варианта. На самом деле можно делать каждый раз разные, их может быть великое множество из разных полезных ингредиентов. 🧇 Вафли яблочно-овсяные из книги "Осознанная кулинария" Д...