Что происходит с нашим организмом, когда мы едим какао
Представьте: вы отламываете кусочек шоколада. Терпкий, бархатный, с легкой горечью и сладостью на грани. Или делаете глоток горячего шоколада на миндальном молоке. Ммм. Вкусно? Безусловно. Но знаете, что в этот момент происходит внутри вас? Мозг получает химический сигнал. Сердце расслабляется. Гормоны приходят в равновесие. Кожа получает порцию антиоксидантов. Да-да, это не преувеличение. Шоколад — это не просто десерт. Это мощный физиологический инструмент.
Сегодня расскажем, что на самом деле делает с нами шоколад — не в метафорическом, а в буквальном, телесном смысле...