Статьи

Впервые в истории России, благодаря увеличению продолжительности жизни, встретились сразу шесть поколений. Так чем же мы отличаемся друг от друга? Что нам делать, чтобы избежать конфликта поколений? Сегодня хотим предложить вам статью Евгении Шамис, «Поколения X, Y, Z: как нам ужиться друг с другом — изучите особенности разных возрастов». https://www.psychologies.ru/articles/pokoleniya-x-y-z-kak-nam-uzhitsya-drug-s-drugom-izuchite-osobennosti-raznykh-vozrastov/ Взгляды, приоритеты, установки, привычки, которые рождают похожесть людей одного поколения, формируются в течение 10-12 лет...

Сегодня хотим поделиться с вами интервью с одним интересным человеком. У меня с этим человеком связана личная история: в 61 год я пошла учиться и закончила программу в Сколково «Перезагрузка 55+. Новые смыслы и возможности». И принять такое решение мне помогла не только насыщенная и интересная программа, но и образ ведущей самого проекта, основательницы сообщества «Серебряный возраст возможностей», профессора Елизаветой Садовой. https://ageaesthetics.com/sadova_elizaveta В приветственном слове меня...

Эта тема родилась из высказывания, когда мне в беседе о нашем проекте знакомая сказала: «Я в большей степени не чувствую своего зрелого возраста, но я четко чувствую, что рядом со мной все, как будто, ускоряется и молодеет…» Похоже, мы все на себе чувствуем скорость , не только через обновления в гаджетах, технологий в работе, дома в бытовых вопросах обращения с различными службами через инфоуслуги, но и как коммуницируем с молодыми поколениями. Почему мы стараемся как можно дольше удержаться...

Человек так устроен… большинство из нас не любят перемен в жизни, часто со страхом мы смотрим в лицо переменам. И это вполне объяснимо нашей человеческой природой: хрупкостью и уязвимостью в ситуации стресса, и, тем более, к жизненным переменам, связанным с возрастными изменениями. Всем нам по жизни и по книгам знакомо слово «возрастной кризис» и в возрасте 55+ мы либо на пороге, либо уже вступили в него. Как мы говорили, возрастные изменения несут для нас угрозы различных потерь: изменений в здоровье,...

Всем добрый день! В предыдущем посте мы разбирали два фундаментальных источника энергии: физическую и эмоциональную. Сегодня поговорим об интеллектуальной и духовной энергиях. Интеллектуальная энергия: уровень этой энергии показывает, насколько ясен мой ум, насколько качественно я могу концентрировать свое внимание на целях и задачах, насколько мне дается творческий процесс? Концентрация внимания- один из важных показателей интеллектуальной энергии, а еще очень важный показатель – «реалистичный...

Во время эфира, в котором мы обсуждали тему «Что теряем и что приобретаем в возрасте 55+» (30 июня 2023 года, https://dzen.ru/video/watch/64a25695e6b5371cc9a2de7c?t=9) мы говорили о том, как важен в нашем возрасте жизненный тонус и как хочется, чтобы хватало энергии на все важные дела и на все наши «хотелки». И договорились обсудить тему энергий отдельно и поисследовать себя. Ведь, правда, мы часто слышим от других : «У меня совсем нет энергии» или сами говорим «У меня на это нет энергии»… А ведь...