КЕТО рецепты, низкоуглеводная диета

Низкоуглеводное питание используется для коррекции и профилактики сахарного диабета 2 типа и инсулинрезистентности. Такое питание дает отличные результаты для снижения веса и предусматривает уменьшение потребления углеводов ниже 150 г в день и сокращение сахарных скачков до минимума.