Найти в Дзене
Про развод

Про развод

Развод - это эмоционально непростой период жизни, когда рушится привычный уклад жизни. Важно получать поддержку, заботиться о себе и создавать новые опоры.
подборка · 51 материал
Какая поддержка нужна во время развода
Развод по уровню стресса стоит на втором месте после смерти близкого. И проживается согласно тех же закономерностей, как горе потери. Развод - это больно. По изменению жизни - очень масштабно. Важно сохранять свою работостпособность и заотиться о детях. Всё вместе это колоссальная эмоциональная нагрузка и здорово, если находиться кто-то рядом, кто может дать качественную поддержку. В чем она заключается: Слушать, слушать и слушать. В такие моменты важно выговариваться. Это могут быть сложные истории и сильный эмоциональный накал...
Можно ли остаться друзьями после развода?
В большинстве случаев - это иллюзия, за которую хочется схватиться и уменьшить свои страхи и боли о расставании. Развод и расставание происходят по весьма веским причинам. Так как мы все не очень-то любим перемены, то отказываться от семейного уюта никто не будет. Что привело к разводу вас? Какие самые важные аспекты совместной жизни? Одно из центральных, которое скрывается за формулировкой "не сошлись характерами" лидируют разные ценности партнеров. Можно ли действительно дружить с человеком, с...
163 читали · 1 год назад
После развода обвинения летят в сторону того, кто сделал для отношений больше всего...
Как не провалиться в чувство вины при этом?! "Ты разрушила нашу семью" "А как же дети, они теперь будут жить в неполноценной семье" "Лишаешь детей отца" "Ты разрушила привычный мне комфорт" "Я всё вложил в нашу семью, а теперь остаюсь не с чем" Это работает по принципу "кто больше отвечает, с того и спрос". Обвинения звучат в самое уязвимое время, в процессе развода, когда и так всё болит. Надо это пережить и восстановиться, а тут эти обвинения ложаться на благодатную почву. И могут вогнать в чувство вины за распад отношений на много лет...
Вина за развод "я не сделала всё для сохранения отношений".
Бывает эта вина и мысли о том, что можно было ещё сделать для спасения отношений продолжаются многие годы после фактического расставания. Получается, что поиск вариантов спасения отношений, которые уже никогда не будет возможности проверить, работают по настоящему только на усиление чувства собственной вины. Это не даёт вернуться к себе и полноценной жизни. Как освободиться от чувства вины: 1. Чётко осознать, что в разводе ответственность делиться на двоих. Это у вас вдвоём не получилось, а не вы одна не справились...
Как выстроить отношения вокруг детей после развода.
Процесс развода является непростым для всех участников, но особую заботу стоит проявить о детях. Между родителями в этот период могут бущевать не шуточные страсти, но они не должны каснуться ребенка. Первое о чем надо помнить родителям - не использовать манипуляции ребенком в решении своих взрослых вопросов. Для ребенка важны оба родителя и происходящий развод в любом случае травматичен для ребенка. Но если кто-то из родителей перетягивает ребенка на свою сторону, то это однозначно негативно скажется на будующем ребенка...
Разводиться или нет? самый непростой вопрос...
Понятно, что при мыслях о разводе в отношениях есть очевидный дискомфорт. Сложно разобраться в том, является он временным кризисом или непреодолимой проблемой. В зависимости от этого может приниматься обоснованное решение о разводе или сохранении отношений. Что относиться к временным проблемам: Одним словом, то что имеет решение или само пройдет через какое-то время. В случае временных проблем, не имеет смыл разводиться. Лучше подождать разрешения проблем или приложить усилия к их разрешению. Что...