Про внутреннего ребенка и метод работы

Приходя в этот мир, ребенок ожидает, что родители будут удовлетворять абсолютно все его потребности, совсем как в животике у мамы :) В свою очередь, родители также формируют свои «хотелки» к малышу. Например, мама Маша хочет девочку, талантливую и способную, которая будет хорошо учиться и вырастет непременно великим музыкантом. Папа Артем надеется, что родится мальчик, будет с ним футбол гонять и в гараже помогать. А ребенок приходит такой, какой есть. Например, у Маши и Артема родилась девочка Настя с врождённой склонностью к медицине...

Гнев – это эмоция, которая имеет множество оттенков: негодование, досада, недовольство, раздражение, возмущение, злость и даже ярость. Агрессия – это поведение. 1. Праведный гнев, т.е. адекватная реакция, которая возникает, например, в ответ на нарушение границ. (Директор предложил Тане сделать работу за коллегу в нерабочее время без оплаты. Таня почувствовала возмущение и вежливо отказались). 2. Гнев, который возникает в результате пережитого травматического опыта и не адекватен текущей ситуации...

В данной статье мы поговорим об отличиях стресса и психотравмы. А также о том, как они связаны с внутренним ребенком – уязвимой частью личности, которая формируется под воздействием прошлого опыта. В жизни мы сталкиваемся с разнообразными событиями, которые меняют характер и влияют на психологическую устойчивость. Некоторые из них являются причиной легкого стресса, другие становятся источником серьезных душевных потрясений. Оставляют глубокий след внутри психики, словно переворачивают вверх дном весь внутренний мир человека и формируют у него психологическую травму...

На примере кейса расскажем, как внутренний ребенок влияет на эмоциональный интеллект и что с этим делать. Эмоциональный интеллект (ЭИ) - это способность понимать, распознавать и управлять своими эмоциями, а также эмоциями других людей. Он включает в себя навыки самоосознания, саморегуляции, эмпатии и умения устанавливать эффективные отношения с окружающими. Развитый эмоциональный интеллект помогает вырастить психически-здоровых детей, построить гармоничные отношения и добиться успеха в карьере. Дальше продолжим на примере...

Откуда берется внутренний взрослый и какие у него задачи? Виды дисфункций внутреннего взрослого. Что делать, когда внутренний взрослый не сформировался. Обо всем на простых примерах расскажем в данной статье. Давайте начнем с примера – представьте, что сегодня понедельник после отпуска. 5.30 утра. Звонит будильник. Какая первая мысль мелькнет у вас в голове? Держу пари, что будет что-то вроде «хочу спать», или «только не это», или «давайте отменим понедельники». Совсем как в детстве, когда надо было...

Внутренний ребенок проявляется в отношениях, когда человек чувствует себя неуверенно, испытывает страхи, депрессию, злость или другие эмоции, которые препятствуют душевной близости и гармонии в супружестве. Важно, что когда состояние внутреннего ребенка активизируется, человек реагирует на события непропорционально и неадекватно. Например, сильно злится на небольшое недоразумение, что приводит к конфликтам и проблемам в отношениях. Психологические проблемы в отношениях, связанные с внутренним ребенком, бывают разных видов...