Найти в Дзене
Мотивация и саморазвитие

Мотивация и саморазвитие

Реализуем мечты, достигаем цели и живем в вечном круговороте развития.
подборка · 5 материалов
Как увеличить время в сутках?
Вопрос, волнующий многих. Лично мне никогда не хватало 24 часов. Сколько бы я не спала, какие бы планы не строила, всегда останутся 2-3 задачи, которые просто не успеваешь сделать. Однако, проанализировав несколько своих дней, мне удалось выявить те самые «пустые минутки», не занятые ничем важным и возможные к заполнению. 1. «Кто рано встает...» Сколько бы я не отрицала прописные истины, факт остается фактом. Погружение в сон до 00.00 и ранний подъем творят чудеса, пускай и не сразу это будет заметно...
Один из основных компонентов успеха. Что важно иметь для достижения цели
Большой практический опыт, талант, генетические данные, предрасположенность, знания - все это лишь составляющие компоненты успеха. Но что же тогда главное? После длительного повторения неудачных попыток достичь желаемого результата, многие люди отказываются от своей идеи, ссылаясь на то, что сделали все возможное, но, видимо, "это" им не дано.... Однако, судя по опыту успешных людей, в списке основных составляющих успеха стоит то, что каждый человек способен выработать в себе самостоятельно. Итак, самый главный компонент – самодисциплина...
Что почитать этой осенью? 5 бестселлеров о личной продуктивности
Осень – время перемен и начала продуктивной работы над реализацией своих планов. Это холодное, но уютное и красивое время года с детства ассоциируется у нас с началом учебного года. Дети пошли в школу, студенты разъехались по ВУЗам, а остальные любители саморазвития начинают активный поиск курсов, вебинаров, полезных книг и иных учебных материалов. Поэтому я подобрала 5 лучших бестселлеров о личной продуктивности по мнению интернет-пользователей. Некоторые книги уже читала и с удовольствием перечитаю еще, отметив для себя что-то новое, а некоторые открою впервые...
Не верила в эфективность аффирмаций пока не прочитала одну книгу. 5 секретов действующей практики
Ваша первая инвестиция - правильное начало дня. Я уже рассказывала свою историю знакомства с бизнес-тренером и автором бестселлера «Магия утра» Хэлом Элродом. Недавно на полке магазина увидела ту же самую книгу, но с небольшой припиской: «Магия утра для финансовой свободы» и плюс одним именем на обложке. Список авторов пополнил Дэвид Осборн - современный американский писатель, консультант, бизнесмен, соавтор и автор семи книг, одна из которых стала бестселлером New York Times. Основная тема книги совпадает с идеей ее предшественницы...
«Чем проще повторять, тем большего успеха ты добьешься». Как легко обретать и менять привычки
Начала читать книгу Джен Синсеро «НИ ЗЯ» и решила сразу делиться некоторыми инсайтами. Главная тема этой части цикла - привычки: автор делится успешными программами формирования полезных и устранения вредных. По сути, вся наша жизнь состоит из борьбы этих самых привычек: какие-то мы тщетно пытаемся себе привить, от других же избавиться. Однако, порой, весь этот процесс может затянуться до бесконечности и внести существенную долю дискомфорта в нашу жизнь. А ведь прежде чем работать со своими привычками, необходимо ближе разобрать из каких элементов состоит их создание...