Аптечка к отпуску

С наступлением осенних холодов и снижением солнечной активности растет спрос на уходовую косметику с кислотами, арбутином, ретинолом, витамином С и различными растительными экстрактами, которые в комплексе способствуют осветлению пигментных пятен и улучшению или выравниванию тона кожи. Как можно повысить эффективность домашнего ухода, не прибегая к салонным процедурам, расскажем в этой статье. Пигментация: причины и разновидности Прежде чем подбирать косметические продукты и процедуры, необходимо...

Лето – это тепло, солнце, долгожданный отпуск, который каждый хочет провести без происшествий. Один из главных рисков в поездках – пищевые отравления, причиной которых становятся нарушения правил гигиены и некачественная еда. Прочитайте этот текст, чтобы узнать, как снизить риски отравлений, а также какие препараты стоит добавить в аптечку путешественника, чтобы снять симптомы и помочь нормализации состояния при пищевых отравлениях. Основные причины летних отравлений По данным Роспотребнадзора, в летний период число пищевых отравлений возрастает более чем на 40%1...

Изжога — симптом, который время от времени может беспокоить даже здоровых людей, а при нарушениях работы пищевода возникает более чем у 80% пациентов. Неприятное жжение за грудиной, особенно если оно возникает часто, способно не только испортить отпуск, но и негативно отразиться на качестве жизни. В статье мы объясним причины и механизмы возникновения изжоги, дадим рекомендации по ее профилактике, а также расскажем, как быстро снять приступ, если изжога застала вас врасплох. Что такое изжога?...

Июль – середина лета и долгожданный сезон отпусков! Однако очень часто это прекрасное время омрачается тем, что мы не можем влезть в прошлогоднюю летнюю одежду или стесняемся выйти в откровенном бикини на пляж. Что поможет летом быстро привести себя в форму? В статье раскрываем лайфхак для тех, кто уже «одной ногой» на пляже. С чего начать похудение? Любой лишний вес – это избыток жировой ткани. А жировая ткань обладает способностью впитывать и удерживать воду, как губка. И это не только дает визуально лишние объемы...

Последние три года отпускной сезон ставит перед нами нетривиальные задачи: куда можно поехать, какие правила въезда в ту или иную страну, как не только хорошо отдохнуть, но и сохранить здоровье? Подготовку к отпуску мы рекомендуем начать заранее и изучить всю возможную информацию на специализированных форумах, а также выяснить детали у туроператора. А мы в свою очередь поможем вам собрать в отпуск все необходимые БАД, которые могут быть полезны в путешествиях. 1. Акцент на иммунитет. Несмотря...

Лето – пора отпусков. Кто-то проведет это время на море, кто-то отправится в поход или в кемпинг, кому-то ближе дачный отдых. Что бы вы ни выбрали, скорее всего, вы будете много времени проводить на свежем воздухе, купаться и загорать. Чтобы этот период не был омрачен никаким дискомфортом, стоит позаботиться о своем здоровье и внимательно отнестись к любым проявлениям дискомфорта. В этой статье мы подробнее расскажем о тех из них, что связаны с циститом. Причина женской уязвимости перед воспалительными...