Дефекты характера: шаг к осознанию и росту

Признайтесь: хоть раз в жизни вы делали что-то против своей воли, чтобы «никого не расстраивать». Например, молчали, когда официант принес что-то странное вместо вашего блюда, или уступали место у окна в самолете человеку, который утверждал, что его ребенок «обожает смотреть на облака». Если это звучит знакомо, поздравляем — у вас может быть синдром «терпилы». Что это такое и как перестать быть удобным для всех, кроме себя? Давайте разбираться! «Терпила» — это человек, который буквально подписался на роль «коврика для ног» в отношениях с другими...

Контроль. Слово, которое звучит внушительно и чуть-чуть пугающе. С одной стороны, это способность держать ситуацию в руках, быть хозяином своей жизни. С другой – превращение этой самой жизни в чек-лист с бесконечными галочками. Как же понять, когда контроль работает на нас, а когда – против? Давайте разберёмся. Контроль – это наша попытка договориться с хаосом. Мир непредсказуем, люди не всегда соответствуют ожиданиям, а погода – вообще отдельный разговор. Контроль даёт иллюзию безопасности: если я всё предусмотрел, значит, ничего плохого не случится...