Салаты

👀 Салат с кальмарами - это популярное блюдо в средиземноморской кухне, где кальмары являются одним из основных ингредиентов. В разных странах мира существуют свои вариации этого салата, например, в Италии его готовят с добавлением оливок и каперсов, а в Греции - с фетой и оливковым маслом. Этот салат - легкое и питательное блюдо, которое содержит множество полезных веществ. Кальмары богаты белком, который необходим для роста и восстановления тканей организма. Огурцы и помидоры содержат витамины и минералы, которые важны для здоровья...

В Древнем Риме куриный салат был известен как "гарум" и использовался в качестве соуса для рыбы и мяса. Он был приготовлен из мяса курицы, уксуса, специй и чеснока. Сейчас мы употребляем салаты как дополнение к основным блюдам, а также в качестве отдельного приема пищи, в котором сочетается масса полезных витаминов и минералов. Для приготовления Вам понадобятся: - куриное филе - 200 г - шампиньоны - 200 г - лук репчатый - 1 шт. - морковь - 200 г - картофель - 200 г - майонез - по вкусу - соль, перец - по вкусу Приготовление: 1...