Из морской капусты

Салат из свеклы и морской капусты Салат из свеклы, морской капусты и зеленого горошка – это кладезь полезных микроэлементов и витаминов и одновременно необычное вкусовое решение, которое может понравиться даже тем, кто не слишком любит дары моря. Морская капуста богата йодом и часто рекомендуется при дефиците этого элемента или для его профилактики. Свекла содержит массу полезных для пищеварения веществ. Бобовые отличаются повышенным содержанием клетчатки и цинка. Салат будет полезен людям любого возраста...

Салат с морепродуктами и морской капустой в пан азиатском стиле Этот салат - кладезь полезных микроэлементов и витаминов и одновременно необычное вкусовое решение, которое может понравиться даже тем, кто не слишком любит дары моря. Морская капуста богата йодом и часто рекомендуется при дефиците этого элемента или для его профилактики. Для того что бы приготовить салат лучше использовать сырые и неочищенные креветки – так в них сохранятся все полезные вещества и неповторимый сладковатый привкус, которым обладают практически все «морские фрукты»...