Найти в Дзене
Уход за собой

Уход за собой

Статьи и посты об уходе за лицом и телом, про заботу о своем физическом и ментальном здоровье.
подборка · 6 материалов
1 год назад
В пучине гормонов: как ухаживать за кожей в подростковом возрасте 🤯
Подростковый возраст - это не только время первых свиданий и экзаменов, но и настоящих американских горок для кожи! 🎢 Гормональные бури не щадят никого, и на лице то и дело норовят появиться непрошенные гости - комедоны. 😡 Что же делать? 🤔 1️⃣ Очищение - наше все! Умывайтесь утром и вечером мягким средством для умывания, подходящим для вашего типа кожи (жирная, сухая, комбинированная). Не трите лицо слишком сильно, чтобы не повредить его. 2️⃣ Боремся с комедонами: Салициловая кислота:ваш верный помощник в борьбе с черными точками! Ищите ее в составе гелей для умывания, тоников и масок...
1 год назад
🌿 Секреты красоты из бабушкиного сундучка: ромашка и крапива для сияющей кожи✨
🌿 Знаете ли вы, что простые и доступные травы, такие, как ромашка и крапива, например, могут стать настоящим эликсиром молодости для вашей кожи?  🌸 Ромашка– природный антисептик, успокаивает раздражения, снимает воспаления и дарит коже здоровое сияние.  🌿 Крапива богата витаминами и антиоксидантами, которые борются с преждевременным старением, улучшают кровообращение и способствуют регенерации клеток. Как использовать: Отвар для умывания: 1 ст. ложку сухой травы (ромашки или крапивы) залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить...
1 год назад
Сияй в любом возрасте!
Возраст - это всего лишь цифра, а выглядеть ухоженно и свежо хочется всегда! 😉 Предлагаем подборку средств и процедур для каждой возрастной группы, которые помогут подчеркнуть вашу естественную красоту: 🌸 18-25 лет: Юность и свежесть Уход:   Легкие увлажняющие кремы и гели для лица. 💧   Средства для умывания с нейтральным pH.   Мягкие скрабы 1-2 раза в неделю.   Солнцезащитный крем - ваш лучший друг! ☀️ Расслабление:   Ароматерапия с цитрусовыми и цветочными маслами. 🍋🌸   Массаж лица - приятная и полезная привычка...
1 год назад
О коллагене
Коллаген является одним из основных белковых компонентов кожи, ответственным за ее упругость, увлажненность и молодость. Он играет ключевую роль в сохранении здоровья и красоты кожи. Однако с возрастом производство коллагена в организме снижается, что ведет к потере упругости и появлению морщин. Внешние факторы, такие как ультрафиолетовые лучи, недостаток сна, плохое питание и стресс, также могут негативно влиять на уровень коллагена в коже. Косметические кремы для лица с коллагеном могут помочь укрепить и омолодить кожу...
1 год назад
О гиалуроновой кислоте
Гиалуроновая кислота - это гликозаминогликан, естественно присутствующий в организме человека. Она имеет способность удерживать влагу, что делает ее отличным увлажняющим компонентом для кожи. Гиалуроновая кислота в косметике может быть представлена двумя формами: высокомолекулярной и низкомолекулярной. - Высокомолекулярная гиалуроновая кислота обладает более крупными молекулами, которые образуют пленку на поверхности кожи, удерживая влагу и улучшая ее упругость. - Низкомолекулярная гиалуроновая...
1 год назад
Основные этапы ухода за кожей лица
Залогом хорошего макияжа является регулярный уход за кожей лица. Он состоит из нескольких этапов. Основной уход. 1. Очищение. Очищение кожи лица является ключевым этапом ухода. Используйте мягкий очищающий гель или пенку для лица, чтобы удалить макияж, загрязнения и излишки себума. Нанесите очищающее средство на влажную кожу и массируйте круговыми движениями. Затем тщательно смойте водой. 2. Тонизирование. После очищения используйте тоник для восстановления pH баланса кожи и увлажнения. Нанесите тоник на ватный диск и протрите лицо, избегая области вокруг глаз...