Мотивация

Добрый день, любимый читатель и любитель ЗОЖ! Эту статью я решила посвятить своему давнему увлечению в эффективности которого убеждалась не один раз. Речь пойдёт о различных видах дыхательных упражнений. Лично меня больше всего интересует лечебная сторона этих практик и практики для снижения веса тела. Занимаюсь я лечебными дыхательными гимнастиками уже 10 лет. Я имею медицинское образование и недавно ещё обучилась и получила диплом Инструктора ЛФК и дыхательной гимнастики. На это меня подтолкнула всем известная ситуация в мире с увеличением заражённых covid 19...

Добрый день, мой любимый читатель! Увидела челлендж и решила поучаствовать, тем более мне есть , что вам рассказать. Вообще я очень люблю книги и перечитала в своей жизни их несчитанное количество. Но...

Доброе утро, мой читатель! Очень рада поучаствовать в подобном челлендже и рассказать свою историю. В этой статье хочу осветить очень актуальную для многих тему - это как замотивировать себя на здоровый образ жизни, конкретнее, на спорт...

Добрый день, Любимый читатель! Спасибо, что посетил мой канал. В этой статье я хочу поделиться несколькими собственными проверенными способами возвращения себя в ресурсное состояние. Для каждого человека...