Найти в Дзене
PRO Здоровье

PRO Здоровье

Полезные тесты для оценки состояния своего здоровья.
подборка · 15 материалов
2 года назад
Тест - витамины от бессонницы (В3, В6, С).
Витамины в роли снотворного. Ответьте совершенно откровенно на следующие вопросы (ДА или Нет) Варианты ответов: Вопросы: 1.  Требуется ли вам для засыпания более 15 минут? 2. Зависит ли "качество" вашего сна от погоды (тумана, полнолуния, ветра, дождя)? 3. Требуются ли вам дополнительные средства для засыпания (книга, алкоголь, медикаменты)? 4. Просыпаетесь ли вы ночью чаще трех раз? 5. Мучат ли вас "плохие" сны (страхи, заботы, угрозы)? 6. Засыпаете ли вы только в темноте? 7. Засыпаете ли вы только в одиночестве? 8...
2 года назад
Тест на витамины для вен
Друзья, всем привет! Варикозное расширение вен, геморрой, язвы на ногах. Хватает ли витаминов вашим венам? Ответьте совершенно откровенно на следующие вопросы (ДА или Нет) Варианты ответов: Вопросы: 1. Чувствуете ли вы свои ноги, лежа вечером или ночью в постели? 2. Часто ли вы чувствуете необъяснимую усталость? 3. Страдаете ли вы излишним весом? 4. Страдала ли ваша мать варикозным расширением вен? 5. Кровоточат ли иногда ваши десны? 6. Бывают ли у вас судороги икроножной мышцы? 7. Кажется ли вам кожа лица, шеи, груди по утрам более крепкой и упругой, чем вечером? 8...
2 года назад
Тест на витамины для почек и кожи
Друзья, всем привет! Для вас не секрет, что кожа - самый большой орган нашего организма. И очень часто именно она говорит нам о состоянии нашего здоровья! Зуд, сыпь, раздражение, воспалительные процессы кожи - знакомо? Сегодня узнаем в порядке ли она, ваша кожа. Ответьте совершенно откровенно на следующие вопросы (ДА или Нет) Варианты ответов: Вопросы: 1. Часто ли у вас возникают синяки или лопнувшие кровеносные сосудики под кожей? 2. У вас жирная кожа? 3. Выглядит ли кожа вашего лица и шеи вечером более дряблой, чем по утрам? 4...
2 года назад
Тест на витамины для пищеварения
Друзья, всем привет, сегодня выясним нужна ли помощь вашему желудку и кишечнику? Ответьте совершенно откровенно на следующие вопросы (ДА или НЕТ) Варианты ответов: Вопросы: 1. Испытываете ли вы неприятные ощущения в желудке (например, после того как съели что-нибудь кислое или выпили кофе)? 2. Случается ли у вас понос в стрессовых ситуациях? 3. Тяжело ли вам по утрам завтракать? 4. Бывают ли у вас после еды кишечные колики? 5. Бывает ли у вас неприятный запах изо рта? 6. Страдаете ли вы от выпадения волос и ломких ногтей? 7...
2 года назад
Тест на витамины для органов дыхания
Друзья, всем привет! Сегодня будем выяснять хватает ли вам витаминов для системы органов дыхания. Актуально при аллергии, астме и воспалительных процессах. Ответьте совершенно откровенно на следующие ДА или НЕТ Варианты ответов: Вопросы: Менее 2 баллов. Вам уже угрожает аллергия. От 3 до 5 баллов. Вы типичный аллергик. Витамин С в больших количествах поможет вам избавиться от аллергенов и связанных с ними аллергических симптомов в виде кожных заболевания, расстройств пищеварения, зуда и головных болей...
2 года назад
Тест на витамины для нервной системы
Друзья, всем привет! Вам знакомы: нервозность, раздражительность, страх? В порядке ли ваша гормональная система? Сегодня узнаете хватает ли вам витаминов (центральная нервная система). Ответьте совершенно откровенно на следующие вопросы ДА или НЕТ Варианты ответов: Вопросы: 1. Часто ли у вас бывает депрессия? 2. Страдаете ли вы повышенной чувствительностью к боли (например, при небольших ранах или ушибах)? 3. Часто ли вы в течении дня употребляете сладости? 4. Часто ли у вас возникает ощущение необъяснимой усталости? 5...