12 обедов с хорошим балансом КБЖУ для правильного питания дома и в офисе
Про завтраки мы с вами уже поговорили, пришла очередь обедов. Конечно, у каждого из нас свой ритм жизни, свой график работы с его особенностями. В одной компании все, как по свистку, бегут ровно в 13 часов в столовую, а в другой на вас очень косо посмотрят, если вы вообще позволите себе встать из-за рабочего стола и подумать об обеде. Но раз уж мы с вами задумались о своем здоровье и питании (а значит, и признались в любви к себе), то обеду быть! Пусть вы потратите на него не заложенный Трудовым...