Как я худела

В декабре 2022-го рухнули последние из остававшихся у меня «потомов». Когда вдруг неожиданно оказывается, что за плечами восемь лет жизни со смертельной инфекцией, вера во все «это я сделаю когда-нибудь потом» разбивается вдребезги. И поделом. Это окончание цикла о моем похудении. Предыдущие части: Первая Вторая Третья Четвёртая Так я решила, что ипотека на квартиру мечты - хороший вариант, если хочешь жить счастливо в сейчас, а не в радужном «потоме», которого может и не быть. И нет смысла ждать, когда же оно там похудеется само собой...

- А ты чего, тоже худаешь? Однажды гуляя в полях за посёлком, где раньше жила, я встретила бодрого дедулю с палками для скандинавской ходьбы. - Меня вот бабка выгнала. Иди, говорит, худай. Это уже четвёртая часть рассказа про моё худание. Первая тут. А вторая вот тут. Ну а третья - здесь. Не каждое худание одинаково полезно. В подростковом возрасте мне удалось сбросить почти тридцать килограмм. Поначалу всё идёт очень бойко, если до этого семейные привычки в питании были очевидно нездоровыми. Ясно, над чем работать...

Алгоритм правда простой. Всё начинается с цели. Например, снизить вес до значения икс. Дальше нужна стратегия. Как мы будем это делать? Ну вот глобально. И не надо думать, что здесь прям совсем нет выбора. Например, обзавестись холерой. Ну чем не стратегия? Потеря веса до 50% уже в первые сутки обеспечена. Правда выживаемость без очень быстрого и адекватного лечения такая же. Так себе стратегия конечно. Но и она тоже есть. Мы остановимся всё же на менее радикальном варианте - снижение калорийности рациона...

Большинство жизненных задач поддаются решению по одному и тому же алгоритму. Он довольно простой. Продолжим о том, как, зачем и почему я худела. В прошлой части остановились мы в середине нулевых, в семейных привычках и их итоге: мама, папа и я - пирожочки. Жить иначе решила я. Решительность мне присуща от природы, и если уж я чего решила, то фиг меня с этой точки сдвинешь - проще примкнуть. И семья примкнула. Впрочем, обо всём по порядку. К пятнадцати годам я поняла, что увещевания взрослых «перерастёшь» попахивают какой-то шляпой, а перерасти я могу разве что в ширину...

«Юля, вы так сильно похудели! А расскажите, как?». Я и расскажу. Потому что особых секретов здесь нет. Но и вау-эффекта тоже. Ведь мы часто хотим, чтобы случилось как-то само, легко, радостно, почти по волшебству. А за волшебством обычно прячется немалый труд. В котором да, тоже может быть много радости. Но это не про «само». Начать придётся издалека. Помню, как в мои лет пять бабушка сетовала: внучка, мол, худая совсем, аж светится. Как бы там ни было, а во второй класс я пошла уже весьма упитанной булочкой...