Анапанасати

Пожалуйста, пытайтесь понять, что Истина находится внутри вас самих, в том теле и том уме, которые вы принимаете за самих себя. Внутри каждого из нас различные свойства объединены в одно тело, в одно существо...

Дхамма жизни имеет четыре значения:

Если мы не знаем секрета чего-либо, то мы не сможем практиковать так, чтобы добиться высочайших результатов и извлечь из этого максимальную пользу. Например, прогресс в освоении космоса, развитии атомной...

Совершенствовать свою жизнь до высочайшего уровня означает стоять на той ступеньке своего развития, где наступает свобода от всех проблем и от всех видов дуккхи. Такая жизнь полностью свободна от всего,...

Проще всего определить значение термина Дхамма так: «Секрет природы, который нужно постичь для того, чтобы жизнь принесла наибольшее благо» (Дхамма и секреты жизни)

Чем может помочь нам практика песнопения? Когда мы поем, мы воспринимаем свой голос и голос других поющих с нами людей, если они есть, и сливаемся воедино со звуком. Звук это Я, я это звук, вплоть до того, что само ощущение Я исчезает...