Моя спортивная жизнь.1 год назадПодписатьсяБатат. Батат относится к тем продуктам, которые содержат низкий гликемический индекс. В нём содержится большее количество углеводов, железа и калия, чем в картофеле. В батате очень много клетчатки, что полезно для пищеварения.
Моя спортивная жизнь.1 год назадПодписатьсяМой завтрак на два дня. Что я могу сказать ? Это вкусно! Очень вкусно! И насыщает на долго, для завтрака отлично.
