Тренировка на работе. Развиваем мышцы предплечья, кистевого сустава, пальцев. Комплексная тренировка рук на открытом воздухе.
Тренировки на рабочем месте.
Кто хочет чего-то добиться - ищет возможности. Кто не хочет - находит оправдания.
Работа, дом, улица - это всë различные варианты спортивных площадок. Каждая из этих площадок обладает своими минусами и своими плюсами. Но поддерживать мышцы в тонусе прекрасно можно и на работе 💪
подборка · 5 материалов