НАРЦИССИЗМ И АБЬЮЗ

В своей практике я периодически сталкиваюсь с тем, что созависимость в отношениях — это тихий ад, в котором живут многие люди. Однажды ко мне пришла женщина, которая делилась своими переживаниями, и я вспомнил слова известного психолога Мелоди Битти: "Созависимость — это состояние, когда мы теряем себя, пытаясь спасти других". Это действительно так. Созависимость — это зависимость от эмоций других людей, и я вижу, как это разрушает жизни. Например, у меня был клиент, который всегда чувствовал себя ответственным за настроение своей жены...

В моей практике часто встречаются истории, полные боли и недоумения. Однажды ко мне пришла Анна, молодая женщина, которая выглядела потерянной. Её глаза отражали страх и неопределённость. "Я не понимаю, что происходит. Сначала мне казалось, что он идеален, а теперь я чувствую себя в ловушке", — призналась она, сжимая руки на коленях. Я знаю, как нарциссы часто начинают свои манипуляции с "лавбомбинга" — это когда они буквально заваливают жертву вниманием и комплиментами. "Он говорил мне, что я — его свет, что я — единственная", — продолжала Анна, её голос дрожал от эмоций...

Многие из нас сталкиваются с тем странным и порой мучительным чувством, когда, находясь рядом с близкими — будь то родители, партнёры или свекрови — всё кажется нормальным, но внутри вас зреет дискомфорт. Вы испытываете тревогу, а иногда даже ненависть к тем, кто, казалось бы, заботится о вас. "Почему я такая неблагодарная?" — задаёте вы себе этот вопрос, погружаясь в собственные переживания. Это явление называется скрытой агрессией, и о нём говорит психолог Сэм Вакнин. Скрытая агрессия не всегда проявляется в криках или открытых конфликтах...

Нарциссы склонны перекладывать вину, осуждение и ответственность на окружающих, что позволяет им избежать последствий своих действий. Вопрос: Должен ли я винить себя за психоэмоциональное состояние и поведение своего мужа/ребёнка/родителя? Есть ли что-то, что я могу сделать, чтобы помочь ему или достучаться до него? Ответ: Самокритика часто становится характерной чертой тех, кто выбрал жизнь с нарциссом. Постоянное чувство вины, самообвинения и самонаказания типично для отношений, где один партнёр представляет собой нарцисса, а другой — зависимого мазохиста...

Образ мышления жестокой личности – Кажется, его отношение ко мне всегда звучит как «ты мне должна». – Ему всегда удается вывернуть все так, что я оказываюсь во всем виновата. – Я начинаю задыхаться. Он пытается управлять моей жизнью. – Кажется, что все вокруг думают, что он лучший парень на земле. Я бы хотела, чтобы они знали о той его стороне, с которой мне приходится жить. – Он так часто говорит мне, что любит меня. Так почему он так со мной обращается? Хроническое плохое обращение с людьми приводит к тому, что они начинают сомневаться сами в себе...

Продолжаем разбираться с патологией нарциссов, абьюзеров и других представителей с расстройством личности. Жизнь с жестоким мужчиной может представлять собой чересполосицу обнадеживающе хорошего времени и жутких периодов словесных, физических и сексуальных атак. Чем дольше длятся отношения, тем короче и реже, как правило, становятся светлые периоды. Если вы состоите в отношениях с жестоким партнером много лет, они вообще могут прекратиться, и он станет неизменным источником несчастий. Периоды...