7 секретов жизни

Один из 7 секретов жизни (https://dzen.ru/a/Y2k_iZfabHMaV0kX ), секрет счастья, на первый взгляд прост: меньше думать, больше доверять интуиции и радоваться. Формула выглядит многообещающе, но встает вопрос - как? Как радоваться, скажут многие, когда вокруг столько поводов для тревог? Как меньше думать о них, когда мысли сами лезут в голову? А интуиция и вовсе – тайна за семью печатями. Нет даже органа чувств, с помощью которого можно было бы с ней контактировать. И все же ее называют «седьмым чувством» или «внутренним голосом», а сеть пестрит заголовками «Как развить интуицию»? И не зря...

Один из 7 секретов жизни (https://dzen.ru/a/Y2k_iZfabHMaV0kX) – секрет изобилия – гласит: сначала надо научиться отдавать, а потом принимать. Немецкий писатель Эрхарт Толле, возглавивший список самых влиятельных духовных учителей в мире в 2011 году по версии «Watkins Review», пишет так: «Вскоре после того, как начнешь отдавать, ты начнешь получать. Ты не можешь получить то, чего не отдаешь. Исходящий поток определяет входящий. Думая, что мир тебе в чем-то отказывает, знай, что в действительности...

Секрет любви и счастливых взаимоотношений – в умении дарить себя и не переделывать любимых (https://dzen.ru/a/Y2k_iZfabHMaV0kX). Легко сказать, да нелегко сделать. Как не переделывать, когда он постоянно разбрасывает вещи, или, еще хуже, пристрастен к алкоголю, а она транжирит деньги и невкусно готовит? Много ли еще найдется того, что раздражает нас в спутниках жизни? Так ли просто ничего не делать с этим в отношениях? Как же тогда искать точки соприкосновения? «Стерпится – слюбится», – гласит народная мудрость...

Как реагировать на критику, чтобы не накапливать обиды, раздражение и избегать ответных выпадов? Прежде всего, надо понять характер критики, адресованной вам – конструктивный или деструктивный. Как это определить - читайте в моей статье https://dzen.ru/a/Y34IZcMB_W4QHlZH Важно и то, от кого и с какой целью звучит критика – от близких людей, помогающих Вам увидеть со стороны свои недостатки, от специалиста, взгляд которого может что-то исправить, или от оппонентов, стремящихся обесценить вас и ваши действия...

Вы часто критикуете или осуждаете себя и других? Попробуйте заметить, сколько раз в день вам пришлось хотя бы подумать о том, что с вами или с кем-то еще что-то не так, или возникла злость на это. Вопрос не праздный, ибо основа секрета отношений – это не критиковать и не осуждать ни себя, ни других (см. 7 секретов жизни https://dzen.ru/media/id/6284b2ed697039369c5242bb/7-sekretov-jizni-63693f8997da6c731a574917). Сами рассудите: кому захочется общаться с тем, кто осуждает или критикует? Даже нам самим не по себе от собственной критики...

Хотите узнать симптомы нелюбви к себе? - Прочтите мою статью https://dzen.ru/a/Y3YaoDapAWLfjrNv. Но не отчаивайтесь, если обнаружили у себя какие-то из этих симптомов или все сразу. Вот 5 эффективных шагов, которые помогут вам двигаться к внутренней гармонии и тому, чтобы принятие себя стало органичным, а любовь к себе естественной и безусловной. 1. Откажитесь от рассматривания какой-то части себя — тела, эмоций, мыслей, действий — как чужеродной или плохой. Все, что есть и исходит от нас, является важной частью нас...