Найти в Дзене
КЕТО рецепты (LCHF)

КЕТО рецепты (LCHF)

Здесь собранны рецепты для людей соблюдающих низкоуглеводную диету (Кето), либо у кого Д2, а также у кого непереносимость глютена и глютеносодержащих продуктов.
подборка · 85 материалов
2 недели назад
Шоколадный кето Торт без духовки. Готовим без сахара!
Бисквит: Крем: Обсыпка: Пищевая ценность продукта на 100 грамм: В яйца добавляю соль и эритритол. Вымешиваю на высоких оборотах миксера. Добавляю: сметану, льняную муку, какао-порошок и разрыхлитель. Перемешиваю миксером. Выкладываю тесто в силиконовую форму. Выпекаю в микроволновой печи 7 минут. Если у вас маленькая форма выпекайте в два подхода по 5 минут. Переворачиваю и даю остыть. Затем убираю в холодильник. Для крема в сливки добавляю какао-порошок и пробитый в блендере до пудры эритритол. Вымешиваю миксером...
2 недели назад
Шоколадный Кето Торт Трюфель без глютена и без сахара!
Бисквит: Ганаш: Декор. Общий выход готового изделия 500 г. Пищевая ценность продукта на 100 грамм: В яйца добавляю эритритол и соль. Вымешиваю на высоких оборотах миксера, чтобы эритритол растворился в яйцах. Добавляю: растопленное сливочное масло, какао-порошок, разрыхлитель. Перемешиваю миксером. В форму для выпекания с предварительно выстеленной пекарской бумагой выкладываю всё шоколадное тесто. Форму с тестом убираю в заранее разогретую до 170С 30 мин. Для ганаша сливочное масло вымешиваю добела миксером...