Найти в Дзене
Психология жизни

Психология жизни

Полезные советы, размышления и анализ
подборка · 28 материалов
2 месяца назад
Тонкая кожа в мире носорогов: как меланхолику защитить себя от крика, давления и унижений
В детстве я была типичным меланхоликом: ранимой, обидчивой, депрессивной, часто не умеющей за себя постоять. С годами или с гадами постепенно адаптировалась и научилась изображать кого угодно, чаще сангвиника или холерика. А позже жизнь более-менее наладилась, и стресс-факторов стало ощутимо меньше. Но даже сейчас, хоть и крайне редко, иногда всё же случается, что кто-то очень громкий, наглый или бесчувственный пробивает брешь в моей защите, после чего приходится восстанавливаться неделями, а иногда и месяцами...
2 месяца назад
Как я за один день победила психологическую травму и вернулась к нормальной жизни
Уже ранее пару раз писала здесь о том, как я в своём совсем не юном возрасте решила получить водительские права и реальные навыки вождения и в дальнейшем применять их по назначению. Причём я в этом плане была абсолютно "нулевая", то есть, в семье никогда не было машины, а за руль садилась разве что в машинках в парке в детстве и несколько лет назад прокатилась раз на квадроцикле (кстати, понравилось! и я с этим справилась даже получше многих). В автошколу пришла со вполне себе позитивным настроем,...
2 месяца назад
Японский «налог на талию»: мифы, реальность и уроки для России
Когда речь заходит о борьбе с ожирением, воображение часто рисует радикальные меры вроде специальных штрафов или дополнительных сборов с граждан. В интернете давно гуляет миф о существовании в Японии особого «налога на лишний вес». Звучит интригующе: Страна восходящего солнца славится своей стройностью и долголетием, и многим кажется, что без жестких финансовых рычагов здесь не обошлось. Давайте разберемся, где правда, а где вымысел, и задумаемся: прижился бы такой подход в российских реалиях? Спешу разочаровать любителей громких заголовков: прямого налога на лишний вес в Японии не существует...
2 месяца назад
Скорость, драйв и страх аварии: как я усмиряю своего внутреннего «Шумахера»
Я пришла в автошколу далеко не в 18, а когда жизнь уже научила меня не бояться сложного. За моими плечами – роупджампинг, горы и рафтинг. И 12 последних ооочень неспокойных лет в нашем Донецке. Я достаточно безбашенная, люблю умеренный риск. Адреналин – мой привычный коктейль. И вдруг – первая попытка обучения: инструктор сдаётся после трёх занятий, называя меня «необучаемой». Начало этой истории здесь: Обидно? Больно? Страшно? Да. Но я взяла паузу, переварила этот плевок в самооценку и пришла ко второму инструктору...
169 читали · 3 месяца назад
«Лучше умереть орлом, чем жить, как собака»: почему водители в Абхазии презирают ремни безопасности
Эта тема знакома многим туристам, которые отдыхали в Абхазии: садишься в такси или в машину к местному знакомому или хозяину гостевого дома, тянешься к ремню безопасности – и встречаешь непонимающий, а иногда и откровенно недовольный взгляд водителя. Фраза «Ты что, мне не доверяешь?» или «Зачем тебе это?» звучит довольно часто. Почему же в Абхазии сложилось такое отношение к, казалось бы, элементарной мере безопасности? Давайте разберем несколько основных причин. Абхазия – страна с древними традициями и особым укладом жизни...
3 месяца назад
Главный подарок страны: анализ плюсов и минусов дня рождения 8 марта
Есть дни рождения, которые легко планировать: пришел в кафе, собрал друзей, и все довольны. А есть дни рождения, которые планирует вся страна. Если женщина родилась 8 марта, её личный праздник навсегда сплетается с мимозами, тюльпанами, государственным выходным и коллективным женским днем. Меня тоже вот так «угораздило». И, если в школе одноклассницы говорили, что я «везучая», какое-то время я реально в это верила. Но уже в студенческие годы заметила, что в этот день я далеко не главный центр, вокруг...