Ешь как американец (но не тот, что участвует в программе «худой / толстый» на TLC 😅)
➡️ Как я уже говорила, сообщество американских учёных приняло факт своего порождения в борьбе с лишним весом населения и…
Решило начать бороться иными методами за стройность и здоровье нации.
Ну а я специально для вас «подглядела» их новые рекомендации:
🔹️Во-первых, качество важнее калорий