Бег

После неудачной первой попытки преодолеть 100 мильную гонку (https://dzen.ru/a/ZHPIuYXoGg94W9j8) я наполнился огромной мотивацией взять реванш. К этому реваншу я решил подойти серьезно и начал тренироваться с наставником-многократным чемпионом России по горному бегу Русланом Хорошиловым. Были сильно увеличены беговые объемы , добавлена силовая подготовка, плюс был получен огромный опыт от предыдущего неудачного. Витаминизация, разложено питание на дистанции, снаряжение - все предусмотрено. Старт проходил 14 декабря 2019 года и в этот раз трасса проходила по замерзшему озеру...