Тайм-менеджмент ⏳

Я часто слышу: «я сделал бы то или это.., но у меня нет ресурсов». «Я бы хотел поехать с ребёнком на выставку, но нет времени, хочу отдохнуть с подругами, но нет денег». «Я бы открыл бизнес (есть пара задумок), но нет стартового капитала». Я сама через раз использую эту отговорку. Ресурсы вокруг нас, но мы упираемся в эти «нет денег, нет времени», какие бы чудесные идеи нас не посещали. Проработка негативных установок позволила мне увидеть больше возможностей. Там, где типичное, стереотипное мышление видит только «дулю» расширенное сознание способно заметить множество вариантов...

Сила маленьких шагов в том, что наши так называемые прорывы — это не единичный случай, не огромный проект, который мы «победили» один раз в жизни и стартанули с турбоскоростью. Не нечто грандиозное. Нам может казаться, что человек «выстрелил» и за одну ночь стал популярным. Или нам может казаться, что ему «повезло». Но правда в том, что методы «раз и в глаз» не работают — это иллюзия. Доказано многочисленными исследованиями, что работает 100% как метод, как непреложная истина, у которой уже миллионы доказательств, — СИЛА МАЛЕНЬКИХ ШАГОВ...

Уверена, что тайм-менеджмент — инструмент не только для работы в офисе, но для повседневной жизни. Именно он позволит вылезти из рутины, добавить важные дела, включить силу маленьких шагов: Тайм-менеджмент нужен любому, кто поставил перед собой определённую задачу и планирует её достичь. Я думаю дискретно. И я думаю задачами. Для меня любая проблема — это задача, которую нужно решить. Ольга Гуцал Если у вас есть цель (мечта) — значит у вас точно есть ресурсы, которые нужны, чтобы эта цель (мечта) осуществилась...

Для чего было всё это «вуду» с отключением негативных голосов, правильной формулировкой цели, создания аффирмаций, практики визуализации и прочего? Чтобы дать установку РАС (ретикулярно-активирующей системе) мозга на достижение задачи («Вес 50 кг. в стройном, здоровом и красивом теле»). И, чтобы РАС, просканировав окружающее меня пространство, подобрала лучший, оптимальный способ достижения результата. Как я её услышу и пойму? В голову приходит план. Идеи, озарения, какие первые шаги надо сделать...