Найти в Дзене
Эмоции

Эмоции

Эмоции — это язык нашей души. Они помогают нам понимать себя и других, но иногда кажутся сложными и непонятными. Эта подборка — ваш гид в мире эмоций.
подборка · 11 материалов
Управление эмоциями: практика для гармонии и самоконтроля
Психика человека устроена так, что она сохраняет воспоминания, включая негативные, и закрепляет их в памяти. Это приводит к тому, что прошлые события, особенно болезненные, снова и снова всплывают в сознании, мешая жить спокойно и радостно. Со временем, если ситуация не была отпущена, эмоции, связанные с ней, начинают проявляться всё сильнее, трансформируясь в злость, обиду или даже ненависть. В результате воспоминание, оставшееся в далёком прошлом, продолжает оказывать давление на человека, постепенно разрушая его внутренний мир...
Как эмоции влияют на деньги: от азарта до финансовых кризисов
Эмоции и деньги — две силы, которые неразрывно связаны между собой. Наши чувства часто определяют, как мы зарабатываем, тратим, инвестируем и даже теряем деньги. История знает множество примеров, когда эмоции становились катализатором как грандиозных успехов, так и сокрушительных провалов. Давайте разберемся, как эмоции влияют на финансовые решения и какие уроки можно извлечь из прошлого. Жадность — одна из самых мощных эмоций, которая часто заставляет людей принимать необдуманные решения. Яркий пример — тюльпановая лихорадка в Голландии XVII века...
Аффирмации: как слова становятся опорой в трудные времена
В жизни каждого человека бывают моменты, когда кажется, что мир рушится, а силы на исходе. Трудности, стрессы, неудачи — всё это может выбить из колеи. Но что, если существует простой и доступный способ помочь себе справиться с этими вызовами? Речь идет об аффирмациях — коротких, позитивных утверждениях, которые способны изменить наше мышление и, как следствие, нашу жизнь. Аффирмации — это позитивные утверждения, которые мы повторяем себе, чтобы изменить свои мысли, эмоции и поведение. Они работают как инструмент самовнушения, помогая перепрограммировать наше подсознание...
Как простить обидчиков и жить дальше: путь к свободе и внутреннему миру
Жизнь — это сложный и многогранный путь, на котором мы сталкиваемся не только с радостями, но и с болью. Обиды, предательство, несправедливость — всё это оставляет глубокие шрамы в нашей душе. Но что, если я скажу вам, что прощение — это не слабость, а сила? Что это ключ к освобождению от груза прошлого и шаг к настоящему счастью? Давайте разберёмся, как простить своих обидчиков и начать жить полной жизнью. Прощение — это не мгновенный процесс. Оно требует времени, усилий и готовности отпустить боль...
Внутренняя гармония: как найти баланс в мире, полном противоречий
Сегодня утром, как и многие, я решила просмотреть новостную ленту. Одни читают о глобальных событиях, другие интересуются локальными новостями. Но редко кто заглядывает в комментарии под публикациями, а уж тем более оставляет их. И вот, случайно оказавшись среди читателей комментариев, я задумалась: почему даже под самыми позитивными новостями находятся люди, которые видят только негатив? Предлагаю вам вместе со мной разобраться в этом феномене и затронуть тему внутренней гармонии. В качестве примера...
Как перестать брать на себя ответственность за настроение и выборы другого человека?
Бывало ли с вами такое, что вы чувствовали себя виноватым из-за того, что ваш партнер, друг или коллега был в плохом настроении? Или, может быть, вы считали, что именно ваши действия стали причиной чьего-то гнева или отстраненности? Если да, то, скорее всего, вы склонны брать на себя слишком много ответственности за эмоции и поведение других людей. Давайте разберемся, почему так происходит и как с этим справиться. Вот несколько признаков, которые могут указывать на то, что вы берете на себя чрезмерную ответственность за другого человека: Корни этой привычки обычно уходят в детство...