Подготовка к экзаменам без выгорания: что действительно работает
Ближе к экзаменам у многих родителей возникает похожее ощущение: ребёнок вроде бы учится, но быстро устаёт и раздражается. Всё это может быть сигналами выгорания. Подготовка к ОГЭ и ЕГЭ весной занимает всё время в жизни подростка, потому что уроки, репетиторы, мысли о результатах и поступлении смешиваются в один непрерывный фон. В итоге кажется, что учёба не заканчивается никогда: она начинает сниться и заполнять всё инфополе ребёнка. В такие моменты проблема заключается не только в объёме материала,...