Еда от 1 года

ГОЛУБЦЫ 💥💥💥 Самое любимое блюдо с самого детства☝️ а у вас какое? Ингредиенты: ▶️ Капуста - 1 кг ▶️ Курица - 400 гр ▶️ Лук - 1 шт ▶️ Рис - 50 го ▶️ Морковь - 1 шт ▶️ Сметана - 3 ст.ложки ▶️ Вода - 800 гр Кочан капусты надрезаем вокруг кочерыжки и кладем в кипящую воду на несколько минут, чтобы листья стали мягкими, но не переварились Даем капусте остыть и снимаем листья по одному и убираем в сторону Пропускаем через мясорубку курицу и лук Добавляем соль, специи по вкусу Добавляем промытый рис и тщательно перемешиваем (можно добавить готовый рис) Кладём начинку в капусту и сворачиваем конвертом На сковороду добавляем масло, на дно выкладываем листы капусты и сверху выкладываем голубцы Сверху выкладываем тертую морковь Заливаем водой со сметаной и накрываем крышкой Тушим до готовности (примерно 40-60 минут) #голубцы #обед #ужин #от1года

ВКУСНЫЙ ДОМАШНИЙ ПАШТЕТ ИЗ ПЕЧЕНИ ‼️‼️‼️ Ингредиенты: Телячья печень - 500 гр Лук - 1 шт Морковь : 1 шт Сливочное масло - 50 гр Вода - 50 мл 1. Лук нарезать мелко, морковь натереть на терке 2. Обжариваем лук с морковью 3. Добавляем мелко нарезанную печень 4. Добавляем воду и тушим 15-20 минут 5. Добавляем сливочное масло и измельчаем блендером по однородной массы Хранить в стеклянной емкости в холодильнике до 5 дней. Больше рецептов в ТГ https://t.me/kidseat #паштет #печень #завтрак #перекус #от9месяцев

КУРИНЫЕ КОТЛЕТЫ С КАБАЧКОМ🔝🔝🔝 Нежнейшие котлеты с удовольствием оценят и взрослые и дети⭐️⭐️⭐️ Ингредиенты: ▶️ Куриное филе - 500 гр ▶️ Кабачок - 1 шт ▶️ Лук - 1 шт ▶️ Манка / Овсянка - 3 ст.ложки ▶️ Мука - 2 ст.ложки Курицу пропускаем через мясорубку Чистим кабачок, вынимаем мякоть с семечками (если кабачок перезрелый) Кабачок и лук пропускаем через мясорубку Добавляем манку или овсянку Добавляем соль, специи по вкусу Если смесь жидкая, добавляем муку Формируем котлетки влажными руками Жарим на заранее разогретой сковороде до золотистой корочки #котлеты #кабачок #обед #ужин #от1года

Отличный вариант завтрака ОВОЩНЫЕ МАФФИНЫ 💥💥💥 Ингредиенты: (на 4 маленьких маффина) ▶️ Яйцо - 2 шт ▶️ Молоко - 50 мл ▶️ Сыр - 50 гр ▶️ Овощи - у меня кабачок и помидор по 50 гр 1. Нарезать овощи кубиками и разложить равными частями в формочки для маффинов. 2. Нарезать сыр маленькими кусочками и добавить в овощную смесь в формочки. 3. Смешать яйца, молоко венчиком в однородную массу. Добавить соль, специи, зелень по желанию. 4. Залить формочки яичной смесью. Не стоит заливать до самого верха, тк маффины при выпечке немного увеличатся в объеме. 5. Выпекать 20-25 минут в духовке при 180°. #овощныемаффины #завтрак #полдник #от1года

ВКУСНЫЙ СМУЗИ С БАНАНОМ И СЕМЕНАМИ ЧИА 🔝🔝🔝 Ингредиенты: ▶️ Банан - 1 шт ▶️ Йогурт/молоко - 120 мл. ▶️ Овсяные хлопья - 2 ст. ложки ▶️ Семена чиа - 1 чайная ложка 1. Все взбиваем погружным блендером до однородности 2. Получается очень вкусный и питательный смузи #десерт #смузи #от1года

КАРТОФЕЛЬНЫЕ ВАФЛИ 👌 А вы уже пробовали Картофельные вафли 🧇😋??? Ингредиенты: ▶️ Картофельное пюре - 3 ст.ложки (или берем 2 отварные картошки + масло + молоко) ▶️ Яйцо - 1 шт ▶️ Мука - 2 ст.ложки ▶️ Разрыхлитель - 1 щепотка ▶️ Петрушка сухая - 1/2 ч.ложки 1. Смешиваем пюре с яйцом 2. Добавляем муку, разрыхлитель и петрушку и тщательно перемешиваем 3. Выпекаем в вафельнице 5 минут 4. Получается 4 вкусные и сытные вафли 👏 Можно подать с: 🎃 Яйцом 🎃 Колбасой 🎃 Твёрдым и мягким сыром 🎃 Овощами 🎃 Сметаной 🎃 Салатом 🎃 Фрикадельками 🎃 Морепродуктами 🎃 Творогом и зеленью #вафли #завтрак #полдник #перекус #от1года