Омега-3 жирные кислоты

Омега-3 жирные кислоты

В новой серии роликов «Советы фармацевта» мы разберемся, на что ориентироваться при выборе Омега-3, и как добавить её в свой ежедневный рацион.

подборка · 9 материалов

Аптека ФАРМЭКОНОМ

00:44

1,0×

00:00/00:44

Аптека ФАРМЭКОНОМ

210 смотрели · 3 недели назад

8 часть: Омега-3 жирные кислоты: зачем нужны и как выбрать? ✔️ Омега-3 — это не очередная баночка в аптечке. Это источник энергии для всего организма: сердца, мозга, сосудов и иммунной системы.

00:49

1,0×

00:00/00:49

Аптека ФАРМЭКОНОМ

386 смотрели · 3 недели назад

7 часть: Омега-3 жирные кислоты: зачем нужны и как выбрать?✔️Как принимать Омега-3, чтобы был реальный эффект, а не просто трата денег.

00:57

1,0×

00:00/00:57

Аптека ФАРМЭКОНОМ

282 смотрели · 4 недели назад

6 часть: Омега-3 жирные кислоты: зачем нужны и как выбрать?✔️Запомните: 1000 мг рыбьего жира — это не то же самое, что 1000 мг Омега-3

00:52

1,0×

00:00/00:52

Аптека ФАРМЭКОНОМ

207 смотрели · 4 недели назад

5 часть: Омега-3 жирные кислоты: зачем нужны и как выбрать?✔️Вы стоите в аптеке, а глаза разбегаются: капсулы, жидкости, десятки названий. Чтобы не растеряться, важно знать, на что смотреть при выборе

00:56

1,0×

00:00/00:56

Аптека ФАРМЭКОНОМ

1 месяц назад

4 часть: Омега-3 жирные кислоты: зачем нужны и как выбрать?✔️Кожа шелушится, волосы секутся, а ногти крошатся, как бумага? Возможно, это сигнал организма: ему не хватает Омеги-3

00:27

1,0×

00:00/00:27

Аптека ФАРМЭКОНОМ

195 смотрели · 1 месяц назад

3 часть: Омега-3 жирные кислоты: зачем нужны и как выбрать? ✔️ Альфа-линоленовая кислота — жир растительного происхождения. Ищите её в льняном семени, чиа и грецких орехах.