Записки психолога

Я вижу самообман не как ошибку или слабость, а как неизбежную и даже полезную часть того, как устроено сознание. Многие обманывают себя не потому что глупы или злы, а потому что иначе было бы невозможно жить. У нас внутри нет одного «я». Вместо этого разные голоса, установки, субличности. Один говорит: «Купи эту книгу!», другой «Не трать деньги», третий «А вдруг она изменит твою жизнь?» Мы не выбираем между ними раз и навсегда, они сменяют друг друга в зависимости от обстоятельств. Самообман возникает,...

Мораль, это не просто набор правил вроде «не воруй» или «не убивай». Это гораздо сложнее, потому что мораль зависит от того, в какой реальности мы её рассматриваем. Пусть у нас будет три уровня: ▪️объективный (мир как он есть - законы физики, биологии) ▪️субъективный (мои чувства и переживания) ▪️интерсубъективный (то, что мы выработали вместе - традиции, законы, нормы). Ни один из этих уровней сам по себе не объясняет мораль целиком. Философы пытались найти универсальное основание морали. Например, Боге, в разуме, в природе, и каждый раз сталкивались с проблемой...

Творчество, это попытка сказать то, что невозможно сказать. Не ради полезного результата и не чтобы передать информацию. Просто потому, что внутри что-то есть и это не влезает ни в слова, ни в формулы, ни даже в мысль. Человек берёт кисть, пишет строку, сочиняет мелодию не потому что должен, а потому что иначе не выдержит. Творчество ближе всего к тому, что в религиозной традиции называют юродством. Внешне бессмысленно, внутренне необходимо. Красота не нуждается в толкователе. Если рядом с картиной...

Я давно наблюдаю за тем, как устроены браки. Любовь, это не возвышенная вечная сила, а регресс. Когда мы влюбляемся, мы будто возвращаемся в детство, к состоянию, где другой человек кажется всесильным, идеальным, как родитель из глаз ребёнка. Это не истина, а проекция. Мы влюбляемся не в партнёра, а в собственный внутренний образ - аниму или анимус по Юнгу. Это иллюзия. Но это ценная иллюзия. Иллюзия не значит «ненастоящая». Музыка, написанная ИИ, может тронуть до слёз. Закат, это просто преломление света, но от этого он не становится менее прекрасным...

Любовь в обычной жизни часто путают с другими чувствами и состояниями, особенно с зависимостью (аддикцией). Настоящая любовь редка и отличается от имитаций, которые лишь похожи на неё внешне. 1. Любовь как прикрытие сексуального желания - особенно у интеллигентных людей, которым стыдно признать простое физическое влечение, и они «облагораживают» его словом «любовь». 2. Любовь как побег от одиночества - человек не переносит экзистенциального одиночества и цепляется за партнёра, чтобы чувствовать связь с кем-то «на глубинном уровне»...

Финальное «Прощай... Не забывай» — это парадоксальное сочетание освобождения и привязанности, где прощание не является полным разрывом, а скорее попыткой сохранить связь на уровне памяти. Это соответствует концепции «продолжающейся связи», согласно которой сохранение эмоциональной связи с утратившим объектом является здоровым способом переживания утраты. Последняя строка — «Мой нежный мальчик, ты прости меня за эту дрожь» раскрывает уязвимость, стыд и саморефлексию, что указывает на процесс интеграции переживания...