БОКС ДЛЯ ВСЕХ

Бокс это не только удары по голове и туловищу . Это ещё многогранная подготовка , тренировка защиты , и чем искуснее боксёр тем он меньше ударов пропускает , используя больше и лучше защитные действия и их совершенствование . Хочется процитировать и повторить мудрость великих бокс это соревнование не в грубой силе , а прежде соревнование интеллекта . Это и естественно и просто ,чем умнее спортсмен и его тренер , тем и лучше , качественнее его подготовка : красивее техника , выше скорость , больше сила и выносливость , крепче сила духа и многограннее , богаче интеллект и менталитет ...