Найти в Дзене
Всего 2 слова о здоровье

Всего 2 слова о здоровье

Я люблю говорить о здоровье, а не о болезнях. Поэтому в наши годы важно стараться поддерживать свое здоровье несмотря ни на что, и делать это просто и систематически.
подборка · 2 материала
780 читали · 5 лет назад
В 56 лет я сломала ногу, а живу одна. Рассказываю, как теперь берегу себя и укрепляю свои кости
Чего боишься, то тебя и настигнет! Я всегда боялась сломать ногу, руку или шейку бедра. Сколько историй слышишь, как возрастные люди так и не смогли полностью восстановиться. И вот, беда настигла и меня, но обо всем подробнее. Как я сломала ногу Я - дама в теле, мой вес - 115 кг, рост - 167 см. Вы можете меня ругать, критиковать, обсуждать в комментариях. Но что есть то есть. Мне было нелегко принять себя, долгое время я вообще из дома не выходила. Заказывала доставку продуктов на дом, счета научилась оплачивать по интернету...
607 читали · 5 лет назад
3 продукта зрелым для укрепления здоровья (во время вируса)
Сейчас по миру ходит вирус, у которого очень интересное название - короновирус. Это своего рода обостренное двухстороннее воспаление легких. Говорят, что особо подвержены этому заболеванию люди в зрелом возрасте, о котором я, в принципе, и пишу в этом блоге. Сильный иммунитет позволяет справиться с вирусами, не всегда и не со всеми, но все же. Чем крепче у вас иммунитет, тем больше шансов, что ваша иммунная система отвергнет вирус. Вот несколько продуктов, которые укрепят ваше здоровье во время вируса...