Найти в Дзене
Запор. Важно знать, чтобы победить

Запор. Важно знать, чтобы победить

Здесь все, что необходимо знать и уметь для успешного решения проблем связанных с задержками стула: ✅ Рекомендации по питанию ✅ обучающие ролики с упражнениями по укреплению мышц пресса и тазового дна для моторики кишечника ✅ привычки для правильного стереотипа дефекации✅обзор слабительных многое другое
подборка · 18 материалов
1177 читали · 2 года назад
Что необходимо знать о задержках стула❓ Кроме того, что ЗАПОР это всегда ДОСАДНО, нередко МУЧИТЕЛЬНО, а порой и ОПАСНО ⤵
Все самое важное из серии моих видео о нарушениях дефекации я собрал в эту статью для тех, кому удобнее найти все актуальное по этой теме в одном общем тексте. Если вы уже знакомы с моими видео на данную тему вам, возможно, тоже будет удобно пользоваться общим текстом и обращаться по необходимости к отдельным роликам, ссылки на которые размещены в соответствующих разделах этой статьи. Для большего удобства пользуйтесь оглавлением (если платформа, на которой он размещен будет поддерживать эту функцию)...