Найти в Дзене
Психология в историях

Психология в историях

Здесь живут истории из обычной жизни, в которых легко узнать себя. Они случаются с каждым из нас: на работе, в семье, с друзьями и с самой собой. В конце каждой истории понятный вывод и маленький шаг, который можно сделать уже сегодня.
подборка · 12 материалов
2 дня назад
«Тут скучно»: бабушка увидела сообщение внучки маме и не спала всю ночь
Иногда мы сами себе выписываем справку о старости. Дети выросли и разъехались, работа закончилась, и мы решаем: всё, моё время прошло. Халат, сериал, диван. Пульт в руке, телефон на зарядке, разговоры про цены и погоду. А потом удивляемся, почему все дни стали одинаковыми. Елена Викторовна из Твери тридцать лет учила детей держать спину прямо. А на пенсии сама прочно села на диван. "На третий день лета внучка сказала мне фразу, после которой я полчаса просидела в ванной. Полине четырнадцать. Дочь отправила её ко мне в Тверь на месяц, пока они с мужем в командировке...
3 дня назад
«Тётя Тоня меня, считай, вырастила»: что я узнала о маме от соседей
Кто из нас не помнит запах маминой кухни по воскресеньям? Тесто под полотенцем, стук ножа по доске, ваниль на всю квартиру. Закроешь глаза, и тебе снова восемь. Нам кажется, что мы знаем своих мам наизусть: их привычки, словечки, рецепты. А самое главное о них иногда узнаём слишком поздно. "Каждое воскресенье по маминой квартире пахло ванилью, а мама уходила из дома с кастрюлей, завёрнутой в полотенце. Полотенце было одно и то же, вафельное, с красными петухами. Перед уходом мама доставала с полки толстую тетрадь в зелёной клеёнчатой обложке...
4 дня назад
«Ты справишься. Честно»: записка, которая шесть лет пролежала в моём кармане
Есть ли у вас вещь, которую вы храните без всякой пользы? Билет из кино, открытка без подписи, пуговица от старого платья. Мы переезжаем и разбираем шкафы. А она снова кочует в новую коробку. Храним мы такие вещи не из-за них самих. А из-за того, что однажды они для нас сделали. "Каждую осень, доставая из шкафа синее пальто, я первым делом проверяла левый карман. Там лежал листок в клеточку, сложенный вчетверо. Края у него стали мягкими, как ткань, а чернила чуть выцвели. Но прочитать было можно: «Ты справишься...
6 дней назад
«Тётя Рая, а вы можете платье как у принцессы?»: за полчаса до продажи машинки в дверь позвонила соседская девочка
Бывает, что мы теряем дело, которому отдали полжизни. Работу, должность, привычное чувство «я здесь нужна». И кажется, что вместе с ним ушло всё. А потом нам предлагают что-то простое, маленькое. И мы гордо отказываемся, потому что это ниже нашего уровня. Знакомо вам это? Раиса Николаевна из Иванова оказалась ровно в такой точке. Тридцать лет она шила для большой фабрики и была уверена, что шить на дому несерьёзно. "В ту субботу я в последний раз протирала свою швейную машинку. Через час за ней должен был приехать покупатель...
1 неделю назад
«И у меня тоже никого»: что сказала соседка, которую я год считала неприветливой
Знаете, где одиночество чувствуется сильнее всего? Не в пустой квартире, а в чужом городе, где вокруг миллион людей. Соседи кивают в лифте, коллеги обедают своей компанией. А в выходные телефон молчит, будто его выключили. Мы ждём, что друзья появятся сами, как в школе или в институте. А они почему-то не появляются. И мы решаем, что дело в нас. "Я десять лет нахожу людей для чужих компаний. А себе за год не нашла ни одного. Меня зовут Ксения, я рекрутер. В сорок два года я сама выбрала переезд из Ростова-на-Дону в Екатеринбург...
1 неделю назад
«Мама же у тебя одна»: почему мы виним себя за редкие приезды
Обратная дорога от мамы почему-то длиннее. В сумке банка малинового варенья и пирожки в пакете. Мама сунула их в последний момент. Автобус трогается, мама машет с остановки, а внутри уже начинается подсчёт: когда я была в прошлый раз и когда смогу в следующий. И домой мы возвращаемся не с теплом, а с тяжестью. Как будто снова чего-то не додали. Почему после встречи с самым родным человеком остаётся не радость, а вина? Если внутри что-то откликнулось, давайте разбираться вместе. Посмотрим, что здесь на самом деле происходит...