Консультации психолога

7 лет частной практики психолога – красивая и крепкая цифра. Оглядываясь назад, принято давать напутствия прошлой версии себя, но я точно знаю: прошлая версия меня рискнула и проделала колоссальную работу так, как сегодняшняя я наверное не смогла бы, поэтому вместо наставлений – благодарность. Себе, окружению, клиентам, читателям. Без лишних слов, делюсь самыми главными наблюдениями и выводами. Основная задача качественной работы над собой – стать собой и учитывать себя. Для этого важно хотя бы знать все свои трещинки, кратеры и пробоины...

На консультации утром – муж, который изменяет своей жене. На обеденной консультации – любовница. На вечерней – жена, которой изменили. Это могло быть началом анекдота на мотив песни «Как здорово, что все мы здесь сегодня собрались», но это вполне реальный рабочий день психолога. Все три вершинки из одного общего треугольника вряд ли придут в один день, но такая вероятность никогда не равна нулю. Клиенты фантазируют: какие на эту тему принципы у психолога и не помешают ли они совместной работе? Психолог...

«Я пока поживу со своей проблемой»: почему такое клиентское решение - это тоже результат? Приходя в работу к психологу, клиенты рассчитывают избавиться от какого-то дискомфорта, получить навык или разобраться в интересующем их вопросе – все это можно обозвать общей целью «решить проблему». Настрой может быть разным: кто-то приходит в полной готовности порешать все раз и навсегда, кто-то с опаской и настороженностью приглядывается и присматривается, а кто-то приходит от безысходности, потому что больше нет сил терпеть...

«Поговори об этом с Витой» - эта фраза мужей/парней клиенток меня умиляет. Особенно когда сами клиентки с улыбкой говорят, что немножко увлеклись своими душевными откровениями, и поток размышлений и инсайтов хлынул на ничего не подозревающую половинку. Для меня это признак доверительных отношений: партнер знает о том, что клиентка ходит к психологу, спокойно к этому относится, и при этом понимает, что есть какие-то берега в плане обсуждения. Это совсем не означает, что партнер тоже ходит к психологу и одобряет такие походы, но это точно про уважение к выбору клиентки...

Если стаж вашей проблемы измеряется годами и юбилеями, вам будет трудно решить ее самостоятельно. Что имеется ввиду под самостоятельным решением проблемы? Вы заметили что-то и обозначили это как проблему, проявили инициативу и сказали себе: «Хватит это терпеть!». Но не остановились на этом заявлении, а запустили нужную цепочку действий: сделали, сказали, оплатили, записались, ушли, отказались, согласились и др. Если для устранения проблемы нужно многократное выполнение действий, вы их выполняете, пока цель не будет достигнута...

«Совсем уже обнаглели!» - обычно такой бывает первая реакция клиентов, которым выставляется требование об оплате пропущенных сессий. «Сопротивляется!» - обычно такой бывает первая реакция психологов на отмену или перенос консультаций. «Никакого уважения ко мне» - думают оба. Тема будоражит, ведь, казалось бы, обсуждается денежный вопрос, а поднимается почему-то тема несправедливости. Пальцы покорно печатают «да, хорошо», а внутри все клокочет: какого хрена?! Господа психоаналитики могут быть спокойны,...