Найти в Дзене
На всю пятку шпора

На всю пятку шпора

Прошла от боли до победы, надеюсь полной
подборка · 6 материалов
139 читали · 5 лет назад
Пятка "обиделась" на обувь
Решила, что будет лучше будет свети в этой статье ссылочный список моих статей - по теме пяточной шпоры. Обсуждения полезны опытом разных людей с одинаковой проблемой. Перечитывать обсуждения иногда полезно. Когда у меня заболела пятка, мне говорили знакомые - это шпора. Я не соглашалась. Откуда? Почему? Мне кажется, это произошло от того, что образ моей жизни в последнее время довольно "сидячий". Ходить некуда особо. Вот когда едешь в путешествие, тогда ходить приходится много. Особенно перед поездкой приходится готовить план и выяснять где, что, почем...
2197 читали · 5 лет назад
Заканчиваю пяточный цикл - Рентгенотерапия для пяточной шпоры
Давно уже собиралась продолжить, а вернее закончить свой пяточный цикл: Левая пятка моя , Пятке нужна стелька , Варианты помощи пятке , Шпора бывает пяточной. Я писала, что после разогревания и массажа боли в пятке ушли. Раньше сразу утром я не могла наступить левой ногой. После прогревания с массажем, стало значительно лучше. Чтобы процесс не получил обратный ход, я пошла еще на одну консультацию к хирургу. Я понимала, что укол снова делать не хочу и хотела узнать, что мне предложат. Это после лета я пришла в декабре...
990 читали · 5 лет назад
Пятке нужна стелька
В обуви пятка болела и мне хотелось что-то под пятки подложить. Это направление своей мысли привело к изучению вариантов. Я поняла, что ортопедическая стелька просто жестко фиксирует положение стопы, но не смягчает больное место. Спасением от боли при ходьбе стали гелевые стельки. Цены на них ниже, чем на ортопедические, но они все равно имеют стоимость не всегда демократичную. При поиске на "алиэкспрессе" я нашла варианты разные с отзывами. Останавливала скорость доставки. Стельки нужны как бы уже вчера, а тут ждать не меньше месяца...
3179 читали · 5 лет назад
Варианты помощи пятке
Продолжаю тему лечения моей пяточной шпоры. Позволю себе маленькое отступление. После укола мне стало намного лучше. Боли не было. Были ощущения некоторого дискомфорта. Жизнь стала вполне полноценной. Я даже размечталась о поездке к морю. Уже довольно давно мне мечталось побывать на Роза Хуторе. Я смотрела варианты возможной дислокации, но одной ехать, конечно, не хотелось. Надежды на попутчиков практически не было. И вдруг, когда я поделилась с подругой, которая ездила практически каждый год своей семьей в Лазаревское, она стала задавать конкретные вопросы...
41 тыс читали · 5 лет назад
Шпора бывает пяточной
Моя левая пятка стала болеть прошлой весной. Боль день ото дня усиливалась и я уже начала хромать. Мои весенние планы заняться моей заброшенной дачей потеряли смысл. Я выбралась на дачу, отвезла снова свою палатку-душ, чтобы было место для вещей и укрытие от дождя. С больной ногой особо не поработаешь. А тут еще скамейку увели и радио тоже. Я ездила всего несколько раз. Сначала я решила спросить терапевта, что делать и к какому врачу обратиться. Меня направили к хирургу. Хирург принял меня, выслушал, осмотрел, прощупал пятку...
7702 читали · 5 лет назад
Левая пятка моя
В прошлом году я начала лечить свою пятку. Оказалось, что хороший результат был кажущейся победой. Ходить могу недолго, а утром нужно "расходить" и размять ступню. Она болела иногда очень сильно сразу с утра, иногда после дневных переходов по делам. Мучилась я, мучилась, изучила, что нашла, в интернете, но все равно решила сходить и узнать, что еще можно сделать или это теперь мой крест. Удачно раздобыв талон к хирургу, я добыла у него направление на анализы. это было сделано для прохождения дальнейшего лечения пятки. Удивительны дела твои, Господи. Спасибо, если это твоя помощь. Хирург сразу дал мне талон на следующее посещение...