Миф: "Человек может задохнуться во сне.
Этот миф основан на страхе, что человек может потерять способность дышать во время сна, что в большинстве случаев не соответствует действительности. Автоматическое дыхание : Дыхание контролируется неосознанно, благодаря работе дыхательного центра в мозге. Даже если человек находится в глубоком сне, мозг продолжает отслеживать уровень кислорода и углекислого газа в крови, что обеспечивает автоматическое дыхание. Пробуждение при недостатке кислорода : Если уровень кислорода в крови падает до критического уровня, мозг активирует механизмы, которые вызывают пробуждение...