🏃♂️ Мой первый беговой сезон или как я пересобираю свою жизнь 🩶
Этот весенний беговой сезон стал для меня первым в жизни. Раньше я бегал 1-2 забега в год, а тут распланировал сезон, чтобы сделать максимальный результат на 10 км. Удивительно, что он показал мне вещи кардинально меняющие мою жизнь, которые к бегу не имеют отношения, при этом именно бег дал эти изменения. Как такое получилось ? 🎯 Беговая задача на сезон была приблизиться к 37 мин. на 10 км. До этого в октябре 24г я пробежал 10 км за 38.44. ● в начале апреля на Сочи автодром пробежал 10 км за 37...