Обиды, чувство вины, страхи и противоречия

Много времени человек проводит в размышлениях, хороший он или плохой. Уважают, любят его близкие, или нет. Соответствует он их ожиданиям или нет. В такие моменты, как назло, в голове крутятся эпизоды из жизни, где сам или кто-то им был недоволен, вспоминаются, чьи-то придирки, претензии, свои "неуместные" слова или действия... От этого негативные чувства. А от этих чувств, опять страх одиночества, никчемности, беспомощности, беспросветности. Человек не доволен собой, жалко себя, ведь он так много старался! Откуда возьмется самооценка, если человек не нравится себе!? 1...

Страхи и болезни от того, что ты накручиваешь себя. Трамплином для накручивания часто бывает привычка вестись на слова или поступки близкого или "не очень" человека. Если устал от страданий и страха общественного мнения. 1. Выпей стакан воды. 2. Найди смысл: взвесь и подумай, что конкретно Ты получишь, если, как следуешь постадаешь из-за этого. ЧТО КОНКРЕТНО У ТЕБЯ УБУДЕТ И ЧТО КОНКРЕТНО ПРИБУДЕТ?  Например, сколько конкретно денег с твоей карты снимется или сколько там добавится настоящих, реальных...

Если у человека нет энергии, значит нарушен баланс, нарушен энергообмен. В первой части вы разбераетесь, как прекратить копаться в прошлом. Разницы нет, воспоминания у вас хорошие или плохие, вызывают они обиду или чувство вины. Обиды, чувство вины, и другие деструктивные чувства - пожиратели энергии. Всё, что было с нами раньше - было и прошло. Кто-то виноват или мы, какая разница? Главное, что мы сейчас делаем для своего сегодня и для своего завтра. Кто первую часть сеанса не проходил, вот...

Если нет энергии и не знаете откуда её взять, что-то срочно надо с этим сделать! Обесточивание происходит, когда нет подзарядки! А подзарядка - это самостоятельное включение участков мозга, своего, личного, родненького, и конкретные действия! Обесточиваемся мы деструктивными эмоциями, в основном, когда во что-то или в кого-то много вкладывались, а в ответ получили фигу, кукиш или дулю, кому, как больше нравится. Хотя, если дочитаете до конца, то поймёте, что это не фига, не кукиш и не дуля,...

Что могут вам сказать ваши близкие? Да хоть что! Что вам могут сказать соседи, люди на работе, в магазине, в трансорте? Да хоть что! Что пишут в интернете? Да хоть что! Что вас может напугать, расстроить, обидеть, вызвать самые невыносимые состояния? Да хоть что!? Причин напугаться, расстроиться, обидеться, побежать в уголочек плакать, в настоящем, современном мире, у человека больше, чем предостаточно! Представляете, ещё сколько людей на планете? Около семи миллиардов. Кто пишет в интеренте? Да хоть кто! На слова любого человека вы можете так отреагировать, что получите стресс...

Я буду обращаться к вам не на вы, а на ты, можно? Если тебе много чего хочется, а начинать всё ты хочешь с понедельника, и так всю твою сознательную жизнь, это статья для тебя. Только, если ты ранимый и уязвимый, не читай, можешь сильно обидеться, грубовато я здесь пишу. Читаешь? Ладно, тогда держись! Первое, что тебе нужно сделать, так это признаться самому себе, что ты, чтобы сильно в этой жизни не заморачиваться, выбрал вариант попроще. Сидишь себе потихонечку в попе, притаился там и ничего делать не хочешь, тёпленько и мухи не кусают...