Психология

Девочки, завтра всемирный день поцелуя! Похоже, все столичные ЗАГСЫ превратятся в волшебное место не только соединения сердец, но и бесконечных поцелуев молодоженов. Вы уже выбрали, где будете отмечать праздник и целоваться? Давайте вместе вспомним самые интересные и необычные факты о поцелуях. Наука, изучающая поцелуи, называется филематологией Международный праздник поцелуя придумали в Великобритании больше ста лет назад Ежедневные поцелуи значительно повышают иммунитет, так как бактерии активизируют имунную систему Крепкие поцелуи укрепляют сердце и исцеляют заболевания мозга как не парадоксально Единственный поцелуй задействует двадцать девять лицевых мышц, способствуя тонусу кожи лица и разглаживанию морщин Поцелуи помогают сохранить молодость и справиться со стрессом  Если при поцелуе между вами и партнёром возникла химия, то радуйтесь совместимости по всем критериям, ведь происходит важный обмен феромонами, дающий информацию организму о здоровье и готовности к серьёзным отношениям Бегом целоваться, если решили сильно похудеть! Поцелуй тратит до двадцати шести калорий в минуту (тем, кто мечтает набрать вес, стоит реже целоваться) В темноте мы всегда легко можем найти губы возлюбленного благодаря специальным нейронам головного мозга Наконец, во время поцелуя вырабатываются гормоны счастья - эндорфины, поднимающие настроение и способные подарить ощущение счастья Ищите свою половинку и будьте счастливы!

Как изменить другого человека Порой вы остро ощущаете полное непонимание не только с близкими людьми, но и окружающими коллегами, руководством. Для гармонии общения применяется так называемая "ассертивная коммуникация". Этот приём направлен прежде всего на желание услышать друг друга. Он будет рабочим только при наличии цели прийти к компромиссу и окончательному решению конфликтной ситуации. Зачастую люди не готовы к конструктивному диалогу. Вам следует просто сменить поведение и выставить личные границы. Тогда одновременно изменятся и окружающие. Если вдруг не складываются хорошие отношения с начальством, то не стоит торопиться и жаловаться директору фирмы на руководителя-самодура, который умеет только вечно кричать на всех и слышит одного себя. Побеседуйте по душам с управляющим организации и спокойно объясните важность соблюдения границ корпоративной деловой этики, а также психологического комфорта каждого сотрудника. Это обеспечит ежегодное процветание компании. Меняйте мышление и позвольте себе наконец-то стать по-настоящему счастливой, суметь наслаждаться жизнью в полной мере! Причина низкой самооценки Давайте разберёмся подробнее в посте, какие стоп-факторы уничтожают нашу уверенность в себе. Откажитесь делать то, что вам не нравится. Не реагируйте на несправедливую критику в свой адрес, не нагружайте себя любимую необоснованным чувством вины. Когда вы коренным образом трансформируетесь, то без труда сможете вернуться в прежнее до боли привычное состояние, что нежелательно. Потому стоит контролировать и вовремя останавливать себя. Уйти в монастырь, подальше уехать на природу в глушь села, сбежать от людей - не выход. Научитесь внутренней уверенности, доказывая правоту фактами, а не эмоциями. Главное - говорить искренне через чувствование, но без истерик, страхов. Тогда собеседник вас непременно услышит. Общайтесь с людьми так, чтоб вас понимали и слышали. Попробуйте выйти навсегда из сложных отношений с недостойным абьюзером и токсичными личностями, не поддавайтесь больше словесным провокациям и психологическим манипуляциям. Помните, что камни бросают в дерево, приносящее золотые плоды, а не в пустую смоковницу. Если вас бесконечно унижают, обесценивают труд с талантами, то знайте - вокруг недалёкие, мало грамотные и неначитанные завистники, которых рекомендовано исключить из круга общения. Они всегда будут вас незаслуженно критиковать и осуждать, не давая двигаться вперёд к новым вершинам. Выявляйте неработающие модели поведения и живите в потоке, на волне.