Ловушки мозга

Ставите задачу человеку, а в итоге всё равно делаете сами? Я через это проходила много раз. Подходишь с просьбой, а через пять минут уже сама всё объясняешь, доделываешь, переделываешь... Знакомо? Кажется, что это мелочь. Но на самом деле — это ловушка мозга, в которую мы попадаем снова и снова. Почему так происходит? И главное — как из неё выйти? Дочитайте до конца, если тоже устали всё тащить на себе. Вы подходите к сотруднику или коллеге с конкретной задачей: – «Нужно сделать 1, 2, 3, 4, 5»...

Иногда кажется, что вы не делаете ничего сверхъестественного, а усталость — как будто после марафона. Знакомо? Это значит, что где-то есть утечка энергии, которую вы просто не замечаете. Природа придумала так, что у нашего мозга есть ловушки. Когда нам кажется, что энергию мы восстанавливаем, на самом деле, мы ее тратим в огромных количествах! Давайте разбираться в неочевидных пожирателях нашей энергии: Проблемы, которые игнорируются, всё равно забирают энергию! Человек может выглядеть спокойным — но внутри быть, словно кипящий чайник...

По своей природе наш мозг не знает, что такое "успех". Мы не рождаемся с чётким пониманием успеха в голове. В детстве мы просто делаем то, что нам нравится и от чего мы получаем удовольствие. Когда мы растём и начинаем больше общаться с окружающим миром: у нас формируется своё понимание успеха. Мы начинаем показывать нашему мозгу, что считается важными атрибутами успеха. Таким образом, постепенно именно эти вещи становятся для нас мерилом успеха, хотя на самом деле это может являться самообманом...