Полезности ☝️

Чем похрустеть под фильмец? 🤌 Bombbar Чипсы протеиновые цельнозерновые со вкусом "Бекон - Паприка", 50 г У BOMBBAR на самом деле интересная линейка, где есть "Сыр", "Бекон", "Молочный шоколад" и "Краб" Snaq Fabriq Crispy Chips Чипсы цельнозерновые со вкусом "Сметана и зелёный лук" У этих ребят есть ещё очень крутой вкус "Малосольные огурчики" Чипсы Dr. Korner цельнозерновые, кукурузно-рисовые с сыром, 50 г Тут достаточно большая линейка, есть как сладкие так и солёные, то мой фаворит "ТОМАТ" и "Сыр"

Так люблю полки в супермаркетах😅 Особенно с надписью пп-сладости/зож и все такое, обычно там лежит все в куче: и продукты без глютена и без лактозы, тут же рядом лежат шоколадки и пасты, тут же у нас хлебцы и тут же печень Но, если там посмотреть внимательно, можно даже найти очень хорошие продукты 😉☝️ Давай посмотрим, что можно взять в МАГНИТЕ?

Иногда так хочется Прийти домой Налить себе вкусного чая Включить хороший фильм И съесть под него шоколадку Вот прям шоколадку, не протеиновые батончики или печенье а именно шоколад🤤 Так вот ловим подборку очень даже вкусного шоколада, при чем без сахара ☝️ 🍫Шоколад RED молочный, фундук и макадамия, без сахара 🍫Chikalab молочный шоколад Chikasport протеиновый без сахара (кстати тут вкусов очень много, выбирай не хочу) 🍫Snaq Fabriq Milky Молочный шоколад без сахара с начинкой 🍫Шоколад молочный пористый КРАСНЫЙ ОКТЯБРЬ Украли сахар

Ох уж это райское наслаждение 🌴🏝️🥥 БАУНТИ, я ещё помню эту рекламу с шикарного пляжа и с каким наслаждением девушка ест эту шоколадку 🤤 Сейчас очень много альтернатив сладостей, а особенно с кокосом, но что напоминает именно БАУНТИ Погнали: 🥥Батончик кокосовый КультЛаб Coconut без сахара, 20 шт x 40 г 🥥Батончики без сахара FitnesShock Ваниль-Кокос, 🥥Шоколадные батончики с Кокосом COCO без сахара 🥥Протеиновые батончики без сахара SNEX (кокос), 🥥Шоколадные батончики без сахара 10шт по 45г, КОКОС 🥥Шоколадный батончик без сахара Nattys&Go! Coconattys с мякотью кокоса НО, обращаем внимание, что это НЕ протеиновые батончики, а просто батончики без сахара 😉 Поэтому если мы следим за сочетание БЖУ, то этими батончиками вы белки не наберёте, а вот жиры можно перебрать очень и очень просто

Про Арахисовые пасты разобрали ☝️ Но на завтрак хочется вот чем нибудь таким намазать кусочек хлеба, поджаренного в тостере, или намазать на хлебец, а сверху положить банан, или в кашу добавить, или просто включить кино и есть ложкой 🤤🤤🤤 На такой случай есть у меня топ фаворитов, которые точно заменят НУТЕЛЛУ 😉☝️ ТОЛЬКО СМОТРИМ НА ГРАММЫ а то бывает ждёшь ждёшь, а придёт очень вкусная паста, но так мало 🌸Протеиновая шоколадная паста "PROTEIN CREAM DUO" с фундуком и белым шоколадом 180 грамм / FIT KIT 🌸Карамельная паста из печенья Butter Wave без сахара, 290 г 🌸Chikalab Ореховая паста с кешью без сахара "BLONDIE", 250 🌸Шоколадная ореховая паста Chikalab Mulatta "Шоколадная паста с фундуком", 250 грамм/ 🌸Шоколадная ореховая паста без сахара "Шоколад - Фундук", 1 банка 150 гр

Бууум 💥 Погнали Давай поговорим про молочку А именно о ЙОГУРТАХ эта вещь конечно, очень удобная, да ещё и вкусная Ну и что мы слышали все детство: "ПЕЙТЕ ДЕТИ МОЛОКО, БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ" А йогурт, это у нас что молочка, а значит полезно Вроде звучит очень логично Да ещё можно и набрать БЕЛОК Супер продукт прям Но не все так гладко Во первых есть люди у которых просто не усваивается ЛАКТОЗА им просто их нельзя кушать А есть люди которые говорят " ну че такого, я же просто йогурт съела, а вот не худею" А теперь просто давай перевернёт этот вкусный, сладкий йогурт с клубникой и почитаем состав И дружно офигеем от того, сколько там сахара и прочей дичи Возьми белый йогурт, добавь туда варенья (или джем без сахара / ноль калорий и тд.) Вкуснее и полезней будет