Сладкое БЕЗ сахара.

🍒Хочешь вкусный пп завтрак?Вишневый пирог без муки и сахара 178 ккал/Б-7,Ж-7,У-24 Состав: 15 гр. рисовая бумага 1 яйцо 1 ст.л. крахмал 60 гр. вишня 10 гр.миндаль ванилин,стевия Выпекать 15мин., 180С

🥭Лучший завтрак пп. Десерт БАУНТИ. 136 ккал/Б-13, Ж-7, У-4 Состав: 1 яйцо 170гр.творог 5%, (100 гр.в "тесто" и 70 гр.для начинки) 60гр.манго 10гр.кокосовая стружка ванилин, стевия Выпекать 20мин 180С

Интересный десерт с матча. Вкусный и любимый пп десерт 100/158 ккал Б-17, Ж-6, У-8 🔶СОСТАВ: 300 гр. - творог 5%, 3 ч.л. - матча (порошок сухого чая), 20 гр.- шоколад белый без сахара стевия

Завтрак пп, десерт с персиком 🔻100/121 ккал 🔻Б-12, Ж-7, У-2 🔶СОСТАВ: 100 гр. творог 0%, 2 яйца, 15 гр. творожный сыр 30 гр. персик 5 гр. тыквенные семечки 5 гр. греческий йогурТ стевия

Летний десерт с манго, рецепт пп с матча. Б-5, Ж-16, У- 17, ккал 248. состав: 150 гр. греческий йогурт, 60 гр. манго, 80 гр. шоколад белый, 2 ч.л. матча, 25 гр. масло подсолнечное