Рецепты, мотивация на создание шедевров

А я все пытаюсь вести борьбу за здоровье и долголетие. Жить долго хочу и качественно!😉 Получается, кстати. Основа моей борьбы это, как ни странно, питание. Система, дисциплина. Контроль, учет, аудит, отчет... Ой как скучно то бывает, но необходимо. Все знают, что без дефицита калорий, вес не сбрасывается. Все знают, но не хочется же заморачиваться, легче же сказать : "Ой, что там я ем? Ничего не ем, а не стройнеется, это генетика такая, кость широкая и тд..." Вот что хотите говорите мне, но знаю точно: "Если вес не уходит, значит где-то поджираете...

Открыла для себя новый рецепт. Спешу поделиться. Ну как новый, вкус не новый, да. Но как мне было вкусно то!!!😂😊👌😎 Рассказываю. Показываю😊. Внимательно смотрите, читайте, записывайте😎 Ингредиенты: Вспомогательные составляющие: Мангал, дрова, хорошее настроение, погода отличная. Ах да, погода может быть любая👌 Помидоры предварительно помыть. Обернуть помидоры беконом...

Когда речь заходит о песто, у большинства на ум приходят ароматные базиликовые листья, оливковое масло и пармезан — классика итальянской кухни. Но что если я скажу, что можно сделать песто не только вкусным, но и забавным и бюджетным? Да-да, это не миф, а вполне реальный рецепт хорошего настроения! И без ущерба для кошелька. Когда то в далеком детстве не любила петрушку от слова совсем. Но мы взрослеем, меняемся, а с нами меняются и вкусовые привычки. Благодаря всемирной паутине можно получить информацию, например, узнать пользу того или иного продукта...

бонус: рецептик рулета в конце статьи😉 Если падает вилка, значит придет женщина. Если нож — то мужчина. А если падает настроение, значит скоро придет понедельник.🤣 Знакомо? Приветствую! А вот и Я! Начинаем! (тут я задумалась: а кто я? Ведь статьи знакомства у меня нет..., надо исправить) Да-да, я знаю, что многие считают понедельник врагом номер один. Но что если я скажу вам, что именно сегодня — ваш шанс начать всё с чистого листа и сделать эту неделю по-настоящему удачной? Я никогда не вру, ну почти...

или квашеная капуста: недорогой продукт для здоровья и долголетия в любое время года. Задумалась я однажды, почему некоторые бабушки доживают до ста лет, в чем их секрет? Ну, конечно, генетика. Это главное. Плюс много работали и питание натуральными продуктами без излишеств и переедания. Все просто. Но, почему то, при бешеном темпе нашей жизни все торопимся, забываем о простых, но полезных рецептах. Капустка квашеная! Что может быть проще? Недорого, ну а про пользу много информации на просторах интернета...

Особенно когда готовлю не я, а для меня😎👌. Ну что, друзья, решила я маленько расклеиться и страдануть приболеть или устать, сама не поняла. И погода особо не радовала, холодно, дождливо. Весна в этом году сама на себя не похожа. Да и не только у нас в Приморье. Как известно лучшее лекарство от страданий😃 это трудотерапия и поесть вкусно и полезно. Сказано, сделано. Делюсь рецептом моего любимого обеда, ловите: Продукты: Начинаем. Самый главный секрет это настроение и желание. Секрет да, но многие об этом забывают, зря...