ПП Рецепты из тыквы

✨ Ингредиенты на 20 шт: (синим выделены ссылки на продукты в ЯМаркете) ⬜ Сливочное масло 110 г ⬜ Миндальная мука 190 г ⬜ Коричневый сахар Демерара 100 г или аллюлоза ⬜ Тыквенное пюре 80 г ⬜ Кленовый сироп 60 г ⬜ Яйцо 1 шт. ⬜ Разрыхлитель 1,5 ч. л ⬜ Специи: корица, имбирь, гвоздика, мускат 1 ч. л ⬜ Щепотка соли 👩‍🍳 Способ приготовления 1⃣ Растопите сливочное масло в сотейнике на среднем огне, помешивая, пока оно не станет золотистым и с ореховым ароматом (около 10 минут). Перелейте в миску и остудите около 15 минут...

🧡Рассыпчатая овсяная основа, нежная пряная начинка из тыквы и хрустящая крошка сверху. Готовится просто, а выглядит и пахнет, как из кондитерской! ✨ ИНГРЕДИЕНТЫ (синим выделены ссылки на продукты в ЯМаркете) Для основы: ▫ Овсяные хлопья 175 г ▫ Мука цельнозерновая рисовая 95 г ▫ Коричневый сахар 100 г (или аллюлоза) ▫ Разрыхлитель 1/2ч.л. ▫ Специи 1/2 ч.л (корица, имбирь, гвоздика, мускат) ▫ Соль 1/4 ч.л ▫ Ванильный экстракт или ванилин ▫ Сливочное масло 115 г (размягчённое, можно растительное)...

пп брауни из тыквы ИНГРЕДИЕНТЫ (синим выделены ссылки на продукты) 🔸 Тесто: ▪ пюре из батата (или тыквы) 150 г ▪ масло оливковое (любое) 120 г ▪ яйцо 1 шт. (1С) ▪ ванильный экстракт 1 ч. л. или ванили ▪ коричневый сахар ( или эритрит / аллюлоза) 80 -100 г ▪ мука рисовая ц/з (или пшеничная /овсяная /гречневая) 30 г ▪ какао порошок 50 г ▪ разрыхлитель 1 ч. л ▪ соль 0,25 ч. л 🔸 Добавки (по желанию): ▪ грецкие орехи/пекан 60 г ▪ шоколадные капли или порубить горький шоколад без сахара 45 г пп брауни без глютена ПРИГОТОВЛЕНИЕ ① Разогрейте духовку до 190 °C...

🎃 Этот тыквенный пп кекс получается нежным, воздушным и очень ароматным благодаря пряностям и оливковому маслу. Готовится в одной миске, без миксера, и всегда получается идеально. ИНГРЕДИЕНТЫ (синим выделены ссылки на продукты) Сухие: ▫170 г цельнозерновой пшеничной муки ▫6 г разрыхлителя (1 ч.л) ▫Щепотка соли ▫1 ч.л. пряностей: корица, имбирь, гвоздика, мускат Жидкие: ▫ 160 г оливкового масла ▫ 100 г коричневого сахара (или аллюлозы / эритрита) ▫ 30 г натурального кленового сиропа (или гречишного мёда) ▫120 г тыквенного пюре ▫2 яйца ▫1 ч...

🎃Ароматное печенье с тыквой и протеином - идеальный вариант для пп, кето и низкоуглеводного и спортивного питания. Ингредиенты на 16 шт: (синим выделены ссылки на продукты) ⬜ Тыквенное пюре 80 г (не жидкое) ⬜ Сливочное масло (растопленное) 40 г ⬜ Аллюлоза / эритрит 70-80 г ⬜ Ванильный экстракт или ванилин ⬜ Кокосовая мука 40 г ⬜ Сывороточный протеин (без вкуса) 30 г ⬜ Разрыхлитель без глютена 5 г ⬜ Пряности 1 ч.л: корица, имбирь, гвоздика, мускат Приготовление: 🔸① Разогрейте духовку до 180°C...