Чек-лист на тему: Здоровая кожа, волосы и ногти
I. Что такое здоровье кожи, волос и ногтей? Здоровье кожи, волос и ногтей — это состояние, при котором они выглядят ухоженными, имеют ровный цвет, естественный блеск и прочность. Это отражение общего состояния организма и правильного ухода. Проблемы с кожей (сухость, высыпания), ломкость ногтей и выпадение волос могут указывать на дефицит витаминов, гормональные сбои или стресс. II. Основные причины ухудшения состояния Здоровье кожи, волос и ногтей может ухудшаться под влиянием различных факторов: III...